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韩国女星运动减肥法 教你如何成为美腿女王

2012-07-13爱尚网
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核心提示:韩国美女多,女明星的身材更不在话下。韩国虽然整形美容行业发达,但是明星的身材更多的是通过后天的运动形成的。今天小编就收集了一些韩国明星减肥法和大家分享,看看韩国美女的瘦腿之道是怎样的。想要拥有一双迷人美腿,就一起来看看吧。

  1、长腿美女韩彩英

  韩彩英的双腿又修长又漂亮。但是每一个美腿女王都有一个辛勤运动的背影,韩彩英也不例外。她表示每周五天都会去健身中心,为了塑造身体的线条,她不但注重力量训练,还练习普拉提,双管齐下的办法才能练成长腿美女。

  2、微笑女王郑丽

  长腿美人又怎能少得了郑丽媛。她表示为了腿部的线条变得更加结实紧致,平时非常注重腿部的护理。她表示,睡觉的姿势不正确也可能会导致腿部浮肿。因此长期坚持使用瘦身产品按摩双腿是美腿的重要一步。现在的她通过骑马这项运动来塑造腿部线条。

  3、气质女人孙艺珍

  明星拍戏常常要站立一天,因此腿部很容易浮肿。为了解决这个问题,气质美女孙艺珍有妙招。她表示,每天晚上都会放入舒缓的精油泡澡并且进行腿部的按摩。而且临睡之前她会做一些帮助腿部肌肉舒展的运动,偶尔还会上专业的普拉提课程来塑造腿部的线条。

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