韩国女星运动减肥法 教你如何成为美腿女王

　　1、长腿美女韩彩英

　　韩彩英的双腿又修长又漂亮。但是每一个美腿女王都有一个辛勤运动的背影，韩彩英也不例外。她表示每周五天都会去健身中心，为了塑造身体的线条，她不但注重力量训练，还练习普拉提，双管齐下的办法才能练成长腿美女。

　　2、微笑女王郑丽媛

　　长腿美人又怎能少得了郑丽媛。她表示为了腿部的线条变得更加结实紧致，平时非常注重腿部的护理。她表示，睡觉的姿势不正确也可能会导致腿部浮肿。因此长期坚持使用瘦身产品按摩双腿是美腿的重要一步。现在的她通过骑马这项运动来塑造腿部线条。

　　3、气质女人孙艺珍

　　明星拍戏常常要站立一天，因此腿部很容易浮肿。为了解决这个问题，气质美女孙艺珍有妙招。她表示，每天晚上都会放入舒缓的精油泡澡并且进行腿部的按摩。而且临睡之前她会做一些帮助腿部肌肉舒展的运动，偶尔还会上专业的普拉提课程来塑造腿部的线条。

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