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跑步掀热潮 全民开启时尚运动健身

2014-12-3139健康网
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核心提示:2014年最流行的运动是什么?是跑步!跑步开启了全民健身的热潮!跑步作为一种最方便和经济的运动方式,只需要一双鞋就可以跑了,爱上它很容易。

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  跑步一直都是比较受欢迎的运动,一双合脚的跑鞋,一身轻便的服装,就可以带来最大的乐趣。今年跑步更是掀起了热潮,让跑步成为一种社交手段,流行的夜跑族,嗮网络的跑步照等等让跑步火到不能再活。现在是一个讲究健康,炫耀健身肌肉的时代,跑起来才能炫出去!

  跑步掀热潮 全民开启时尚运动健身

  1、全民运动 跑步最经济方便

  2014年最流行的运动是什么?是跑步!你会突然发现,如果不跑步,你好像就out了,饭桌上没啥共同话题了。据统计,今年,大小城市兴“马拉松热”,跑步开启了全民健身的热潮!跑步作为一种最方便和经济的运动方式,只需要一双鞋就可以跑了,爱上它很容易。

  2、“跑步秀”狂扫社交网络

  在朋友圈秀跑步路线已经成为一种潮流。有没有发现,当你每天晚上睡前打开朋友圈,总有一个朋友晒夜跑图。一个个不同形状的跑步路线图迅速在各类社交软件中漫延开,更漫延至每个人心中。通过跑步,结识志趣相投的人,跑者们也逐渐形成了一个特有的社交圈子,有的组建跑团,有的交流经验心得。社交软件上,名人更是让跑步的力量迅速发酵。央视著名篮球主持人于嘉、艺人陈建州范玮琪夫妇也是夜跑的忠实粉丝。当名人在社交网络上晒出自己的夜跑照,不论是明星的粉丝还是普通的用户都在潜移默化中被感染,跑步更被贴上"时尚"的标签。

  3、时尚夜跑族 健身交友两不误

  在跑步爱好者中,还有一群特殊者——夜跑族。他们奔跑在夜晚的城市,身穿着荧光靓丽的服装,脚踏着炫彩动感的跑鞋,呼吸着褪去喧嚣的城市气息。跑步已经成为一种重要的生活方式,它可以让你展现自我的个性,加强与伙伴的交流,增强自信心。跑步也是快乐的来源和健康的保障,喜爱夜跑的朋友有一句响亮的口号"约唱不如约跑,装酷不如跑酷"。

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