• 3招强力肠道排毒帮助瘦身法 2011-9-7减肥

    现代人越来越忙碌,三餐老是在外的外食族人口比例明显上升,如果你或你的佳仁也是这样的外食族?那么就要小心了,因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多,如果不做好防御当心外食让你老得快哦!

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  • 产后恢复乳房护理有禁忌 2011-8-22育儿

    1、忌受强力挤压。(#画中画广告2#)  这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:(1)睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。(2)夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否...

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  • 3招强力清肠排毒 帮你轻松减肥 2011-8-19减肥

    现代人越来越忙碌,三餐老是在外的外食族人口越来越多,如果你或你的家人也是这样的外食族?那么就要小心了,因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多,如果不做好防御当心外食让你老得快胖得快哦!

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  • 孕期性生活最安全的体位 2011-8-18育儿

    山东济宁读者高女士问:我已怀孕3个月了,丈夫性欲很强,我们有时忍不住要同房。听同事说,怀孕期间同房会引起流产,这使我很害怕。请问怀孕期间到底能不能同房呢?性爱专家刘建华答:按现代科学观点,怀孕期间可以同房,怀孕3个月内,胚胎着床尚不稳定,如果进行性生活,需十分小心,活动要轻柔。强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产,尤其是有习惯性流产的妇女,更应注意。据临床统计,怀孕3个月内有性生活的夫妻,流产...

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  • 都市白领按摩颈椎需谨慎 2011-8-16男性

    受工作环境的影响,许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作,所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时,不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重,还有可能导致更严重的后果。依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行系统临床和影像学检...

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  • 如何逃脱痤疮的强力追踪? 2011-8-9皮肤病

    暗疮的成因与角质细胞积聚有直接关系,从专业皮肤医学角度,选择适合的清洁产品十分重要,能够清除多余的油脂、角质及污垢等毛孔阻塞物,有疏通毛孔功效,一些含有果酸的清洁产品是可行的选择。

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  • 高龄产妇担忧多 专家为您解读传言 2011-8-2育儿

    十月怀胎到了最后一步,马上就可以见到宝宝了。对大龄妈妈而言,这一刻显然要比年轻妈妈要辛苦很多。但也不要过于担心啦,在即将见到宝宝之前,我们知道——关于大龄妈咪的孕传言,你有一些疑问,有一些顾虑,有我们的孕产专家帮你答疑解惑,让你有足够的理由放轻松!(#画中画广告2#)  大龄孕妈妈:我心里好怕怕呀,我要尽早地住进医院才安心。   专家纠错:住院的时机对大龄妈妈非常重要!因为太早入院待产,无形中会让...

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  • 护肤需要刚柔并济效果才好 2011-8-2美容

    皮肤需要细心呵护,但过于小心反而把它养出“公主病”。如果你的皮肤有“吸收懒惰”现象,不妨尝试一下拍打按摩等方式,会帮助护肤品的吸收,只要养成保养品+秘密手技的护肤保养习惯,每日温柔保养+强力按摩。

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  • 男人提高性能力的六大绝招 2011-8-2男性

    1、放松、放松、放松(#画中画广告#) 压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。2、运动、运动、运动对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压...

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  • 老人吃什么可以抗衰老 2011-8-1老人

    研究中心的一名教授发现草莓与菠菜的提取液具有“强力抗氧化活性效果”——可使老人们机体的抗氧化能力提高20%,这相当于摄取了1250毫克的维生素c。

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