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  • 饮食养生需注意的两大禁忌 2011-8-29男性

    食物转化为人体可以利用的气血津液,要以食量适中为前提,长期的饮食过多或过少都会造成健康问题,甚至会危及生命。所以,饮食养生一定要注意原则,有两大忌需要注意。忌长期过饥中医认为,人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》说:“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”指出饮食五味可以养五脏之气,是维持生命活动的物质基础。《灵枢...

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  • 宝宝健脑食谱:核桃仁稠粥 2011-8-29育儿

    核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。

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  • 盘点可能怀孕的十大迹象 2011-8-29育儿

    1. 确认:积极在家验孕尽管你可能看过以上注明的,但有很多家庭验孕测试都没有足够的敏感度可以发现怀孕,直到大约一个星期之后。因此,如果你决定采取验孕措施并希望得到阴性结果,那么在未来几天内再尝试一次验孕吧。一旦你得到了确定的结果,立刻向医生咨询。祝你成功!2.你的体温持续偏高如果你已经测过体温并注意到温度已经持续偏高18天,你可能怀孕了。>>点解查看如何测量与记录基础体温?3.月经没来...

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  • 给中老年人的中医食疗减肥法 2011-8-28减肥

    中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚,气虚所造成。有“肥人多痰”、“肥人多气虚”之说,因此中医饮食减肥多从健脾益气,化痰除湿入手,根据不同的体质合理用膳。

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  • 快餐测试 你的饮食是否隐藏危机 2011-8-28饮食

    快餐几乎是每个上班族最头疼的问题,饭堂和餐厅的菜式选择种类少,油脂多,吃久了肠胃就犯腻。时间长了,不少上班族都把中午这餐非常重要的膳食当做“例行公事”。

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  • 孕期产后吃海参可养胎利产 2011-8-28育儿

    海参,滋阴,补血,健阳,润燥,调经,养胎,利产。凡产后、病后衰老尪孱,宜同火腿或猪羊肉煨食。海参是少有的高蛋白、低脂、低糖、极低胆固醇的天然滋补食品。因其富含58种天然活性营养,所含的丰富蛋白质是生命的物质基础,是胎儿细胞分化、器官形成的最基本元素,也是孕妇怀孕期和生产、哺乳期需要量最大、最重要的营养成分。准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海参,可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋...

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  • 准妈妈潘蔚外出吃甜品 2011-8-27育儿

    近日,记者在燕莎桥附近发现孙楠的保姆车,孙楠当日的行程应是在外地商演,记者正暗自忖度,只见潘蔚从车上小心翼翼地下来。准妈妈潘蔚潘蔚和人交谈,面色憔悴当天潘蔚身穿绿色t恤,黑色短裤,脸挂黑超,手上挎着名牌包包,最引人注意的是她明显隆起的腹部,据悉潘蔚将在十二月份产子。老公不在身边,潘蔚并无落寞神情,反而不时轻抚肚子,脸上流露出将为人母的喜悦和满足。潘蔚下车后,直奔附近一家甜品店,大快朵颐后,喜滋滋地...

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  • 怎么鉴别防辐射孕妇装是否正品 2011-8-27育儿

    购买防辐射孕妇装已经成为现代生活的一部分,但也正因为防辐射服的销量火爆,很多商家趁机制造仿品谋取利益。所以gatu高童提醒各位客户在拿到防辐射服之后,需要检查如下标示来鉴别是否正品。1、看防辐射服的防伪标签。通过防伪标签,可以查询到产品是不是正品,一般由权威机构发布的防伪标签,每个编码只能查询一次,这样就可以很好的杜绝假货的危害。2、对于金属纤维的衣服,取一小块防辐射产品配送的布料,用火点燃后,检...

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  • 隔代育儿分歧解决方案 2011-8-27育儿

    和老人一起带孩子,总避免不了有这样那样的摩擦。但是矛盾归矛盾,为了让生活继续,让孩子拥有其乐融融的家庭环境,做妈妈的就要想些法子,解决矛盾。那么,《父母》的编辑在遇到下面的隔代人育儿分歧时,会怎么解决呢? 辑/小欧出场编辑:李谊 《父母》编辑 女儿尧尧3岁徐晓燕 《父母》编辑 儿子冬冬1岁11个月屈靖 《父母》服装编辑 儿子小树1岁10个月刘健 《父母》网站编辑 儿子????9个月说不完的衣食住行...

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  • 多吃苹果,让宝宝聪明起来 2011-8-27育儿

    宝宝吃苹果的八大好处1、更聪明苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。3、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素c存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血...

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