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  • 寡人的健康纠结第30期:如何练就一副厚脸皮? 2011-4-26保健

    很多人都有社交恐惧症,即见到生人就脸红心跳。如何避免这种情况的出现?如何练就一副厚脸皮?我们一起来看看。

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  • “育婴师之父”破解早教困惑 2011-4-26育儿

    想知道宝宝的“古怪”行为意味着什么?想知道宝宝的“怪异”表情要表达啥?要做些什么才能开发宝宝大脑的潜能……昨日,在云南大学报告厅开展的一场早教知识讲座上,美吉姆国际儿童教育中心邀请早教专家,为昆明的父母揭开开发宝宝大脑潜能的诸多“秘密”。(#画中画广告#)下午两点,在云南大学文津楼b报告厅内,全国“育婴师之父”郭建国教授以《婴幼儿大脑潜能开发的意义与方法》为主题,为昆明的父母们详细剖析婴幼儿潜能开...

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  • 成功女人必须学会的微笑 2011-4-26心理

    如果,一小时后,我有一个重要的社交活动,将决定我的前途命运。但此刻我还一无准备,脑袋里一片空空如也。怎么办?这一个小时里,我能做些什么呢?

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  • 国人社交能力调查 2011-4-22心理

    在这个每年以约1500万人的速度城市化的中国,人们时常感到深处繁华都市的“孤岛”,渴求真诚的交流。但同时,许多人又感到对社交缺乏信心,甚至对人际交往感到厌倦和逃避。一个保守估算的数字是,每10个人中就有至少一人遭遇社交障碍的困扰。在这个强调彰显个性、表达自己的社会里,崇尚纳言敏行的中国人感受到了从未有过的社交危机。对此,39健康网联合《生命时报》发起了这起《国人社交能力调查》。

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  • 老年人和学生族成健身主力军 2011-4-21老人

    “当前,老年人已经成为陕西全民健身运动的‘主力军’,所占比例达到80%以上。”在日前召开的陕西省老年体育工作会议上,陕西省老体协主席潘连生向记者透露。(#画中画广告#)来自同一会议上的另一组数字显示,目前陕西20-29岁的年轻人经常参与锻炼的人数占到这一年龄段总数的75.1%,仅次于老年群体,而最低值却出现在30-39岁的人群中。两组数字,勾勒出一条全民健身的年龄曲线,健身领域的“中年波谷”清晰浮...

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  • 成功的女人必须要学会的微笑 2011-4-21心理

    如果,一小时后,我有一个重要的社交活动,将决定我的前途命运。但此刻我还一无准备,脑袋里一片空空如也。

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  • 戒烟最常见的四个错误做法 2011-4-20男性

    戒烟不成功的原因,最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。此外,烟民还必须避免以下几种出现的错误做法和想法。(#画中画广告#)1、对戒烟不作充分的思想准备和物质准备,心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想,在这种情况下戒烟,十之八九要失败。对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己能完全左右的。因此,需要有充分的思想准备,了解一切有用的戒...

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  • 异性交往在生活的五个健康互动 2011-4-20心理

    这里所谓的异性交往,不是指诸如开会、问路、办公事等一般性的男女接触,人们对此是没有非议的;也不是指特定的夫妻关系,夫妻天天都在交往,且受到法律的保护;而是指已婚男女出入舞会、沙龙等正当社交场所,或在工作、学习、娱乐中加深了解,结交异性朋友,并有较多的接触,保持高尚、纯挚的友谊。

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  • 从喝酒来测试你的人际关系 2011-4-20心理

    杯酒释兵权,自古以来,不论喜庆还是大日子,都离不开喝酒,那么平时你喜欢喝酒吗?你喜欢什么类型的酒呢?它反映你的品味和性格喔!甚至可以看出你的社交能力。

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  • 职场中千万不可有的七种心态 2011-4-18男性

    职场上有7种心态要不得,如果你身在职场,切记调整自己的心态,才能在职场上得心应手。(#画中画广告#)1。自卑心理有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。2。怯懦心理主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人,由于怯懦,在社交中即使自己认为正确的事,经过深思熟虑之后,却不敢表达出来。这种心理别人...

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