舞乐百戏

情境我叫孩子，但他的耳朵看起来好像塞了棉花，我没有办法忍受这么被忽略。思考如果孩子知道当你叫他没有来的时候，会有哪些不好的结果发生，这就是他必须要重复听你对他的叫喊，他可能就会觉得他可以很容易忽略你，然后他就会学会：直到你的脸开始变红了、血管开始突起、脖子血管胀起来，开始骂他的时候，他才准备要响应。解决方法1 孩子会通过经验学习，当你持续叫他但是一直到他准备好他才出现，你实际上是在教导他如何忽略你...

人在旅途，难免遇到不愉快的事，而这些事儿会使人烦恼焦躁，情绪低落，出现消极心态。这时只要善于把握，用“酸葡萄法”进行自我安慰，及时调整心理状态，就能摆脱消极心态的阴影，化忧为乐。

经历完一次漫长、艰苦的健身锻炼后，选择喝什么饮料？可供选择的并不多，无非就是清水或者佳得乐等运动功能饮料。不过，美国印第安纳大学的乔尔·斯塔格尔指出，起始还有常见、美味而且廉价的其他选择，例如巧克力奶。根据本月《运动营养学》期刊上的最新研究结果，儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有益、适合运动后饮用的饮料。与清水、运动功能饮料或者纯奶相比，巧克力奶包含有双倍的碳水化合物和蛋白质，是为疲劳的...

下半身肥胖是东方女性的通病，尤其是腿部及臀部。今天小编教大家跳拉丁舞中的伦巴舞基本动作，4招就能帮你有效瘦腿又翘臀，简单易学的减肥舞蹈，相信你一定喜欢。

十个跑去健身房学跳舞的mm，有九个都是抱着减肥的目的而来的。可是，据说这些舞蹈都能减肥。怎么选？这取决于你想减哪里。

传统中医治病的最高法则是调节人体内的阴阳平衡，使人体处于“阴平阳秘”的和谐状态。而肾中阴阳是人体一身阴阳之根本所在，故养生保健就要强调肾的重要作用。专家提出养生的一条重要法则——“固肾保精”，不仅是补肾之已伤，更要救肾之将损。1、固肾保精之节欲少嗜节欲不仅要节色欲还要节情欲；少嗜，即是减少和避免不良嗜好，如嗜烟、嗜酒等。色欲伤精，情欲伤心，嗜烟伤肺，嗜酒伤肝，嗜食伤胃，色欲、情欲和嗜欲，久必伤肾，...

脸对脸宝宝从出生那一刻起，就天生地对脸感兴趣，对他来说，没有什么比表情丰富的眼睛、鼻子和嘴巴更有吸引力的了。事实上，研究表明宝宝比成人辨认和记忆脸孔的能力更强。与其他形状相比，宝宝对标准人脸关注的时间更长，这也是为什么很多宝宝玩具上面都有简单的人脸的缘故。培养技能：视觉认知力你需要准备：一面镜子和你的脸变换你的面部表情，和宝宝玩这个让他着迷的脸孔游戏。如果他是靠在弹乐椅、婴儿车里，你要坐在他旁边，...

多数宝宝到了4~5个月时，不再像以前那样津津有味地一鼓作气地吃奶，而是吃吃停停，医学上称这种暂时厌奶状况为“生理性厌食期”。虽说生理性厌奶无需治疗，但眼见着宝宝每日奶量摄取不足，当妈妈的自然焦急万分，这时该怎么办呢？原因1： 注意力分散随着生理发育及感官功能的逐渐成熟，宝宝开始对周遭环境产生兴趣，在好奇心驱使下，自然对“吃”分心，吃吃停停。有时正在吃奶，听到稍有一点儿动静，小脑袋便左顾右盼，眼睛东...

手指偶行军你可能已经注意到新生儿的视力现在还比较有限，不过虽然他似乎看不到远一点儿的事物，但是如果把东西放到他的视力范围内（距离他的脸20～38厘米之间），他就会突然张大眼睛。这是一种生存技能，宝宝出生后需要寻找食物，当你给他喂母乳时，这个距离正好是他的脸和你的脸之间的距离。用这个简单的手指偶游戏来拓展宝宝的视觉技能吧。培养技能：视觉，互动性你需要准备：一套简单的手指偶，你可以买也可以自己用纸或者...

许多婚姻破裂的原因，不是夫妻间出现矛盾，而是婚姻生活变得平淡无趣，两个人都闷闷不乐。因此，让彼此觉得快乐，是保证婚姻长久幸福的基础。(#画中画广告#)学习一下国外积极心理学中的“happy原则”，能帮助你的婚姻越来越快乐。h（help）：越帮助爱人越能感到快乐。维持亲密关系靠的是行动，没有什么比关心和帮助爱人更能深化你们的关系了。研究表明，与每周为爱人做5件事相比，在一周中挑一天为他（她）做5件事...