下了班之后,你会去哪里放松身心呢?去健身俱乐部来一场热舞,还是去ktv狂吼一嗓子,或者干脆回家关门打机到天亮呢?今天我们要讨论的就是白领下班后的休闲去处,别只顾着回家当宅男宅女,偶尔出去健身娱乐一下,对身心才带有好处哦。(#画中画广告#)写字楼里经年累月的静态工作方式给白领的健康造成了越来越大的健康隐患,于是,减压、健身、娱乐为一体的休闲场所成了家、办公室之外的另一个好去处。调查发现,以下十大场所...
查看全文>> 标签:保健运动疲劳减压运动项目:高尔夫、桌球、保龄球、桥牌、棋类、网球、壁球、骑马、射箭、沙弧球、射击、击剑等。
查看全文>> 标签:男士香水好斗仿佛是男人的本性。既想威风一下,又不能逾越社会秩序,刚刚落户都市中的击剑吧和拳击馆真是给这样一种好斗男人施展拳脚的大好空间。通过训练,拥有像动作明星那样的体魄和身手,圆男人一个儿时的梦想,又可以像勇士一样尽情发泄自己的不满,也许这就是拳击馆和击剑吧吸引男人的地方。
查看全文>> 标签:生活时尚男人在都市人的休闲活动中,有10项休闲活动受到青睐,并且已成为一种时尚。这10项休闲活动是:钓鱼、学画、跳舞、登山、耕田、击剑、出海、骑马、驾驶飞机、打高尔夫球。
查看全文>> 标签:运动保健如今职场压力大,人们选择减压的方式也很多,比如极限运动、击剑、跆拳道、卡通、玩具、赛车、国外旅游等等,每个人都可以找到属于自己的减压方法。
查看全文>> 标签:职场减压男性职场跟着时代的潮流,现代人的压力都比较大,怎样才能释放出压力呢?下面介绍一个既能释放压力又能瘦腰瘦腿的运动——击剑。
查看全文>> 标签:瘦腰方法瘦腰击剑是最瘦身的运动?really?你一定会有疑问。其实,击剑兼具有氧和无氧运动的训练,运动量大,尤其对减少腰腹部的赘肉有奇效!所以--你见过胖剑客吗?
查看全文>> 标签:瘦腰运动瘦腰方法瘦腰击剑能够塑造腿部线条,因为击剑的基本动作是打开髋关节,这个姿势使大腿内侧肌肉得到了充分锻炼。在击剑的基本攻防中,需要灵活使用腰腹部,因此可以彻底消灭水桶腰和腹部救生圈。再加上练习中,要穿着厚厚的三件套式击剑服,这身衣服比包保鲜膜或穿塑身衣的减肥效果都明显,一场比赛下来,你就会浑身是汗,消耗的卡路里相当可观。你见过胖剑客吗?而且击剑减肥肯定要比穿着塑身衣在跑步机上运动有趣多了!
查看全文>> 标签:击剑瘦腰收腹减肥据香港《明报》报道,香港一名33岁已婚小学男教师兼任击剑导师时,与15岁中二女生相恋,去年更在私家车内要求女生与他发生亲密关系,被巡警揭发拘捕。
查看全文>> 标签:猥亵性爱在北京奥运会的比赛中,中国队的一些非优势项目取得了重大突破。比如,花样游泳女子双人赛中,中国队获得了第四名;男子击剑则出人意料地赢得了一枚个人金牌。这些突破的取得,除了运动员的勤奋训练,还有赖于一个重要因素:聘请世界顶尖教练担当主教练。
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