上山

度个假回来，皮肤反而变差了，常常听到有人这样抱怨。夏天的旅行无非是上山下海，免不了长时间的户外活动，加上飞机上的干燥、室内外的温差以及不规律的饮食作息，都会让肌肤的状态失衡，抵抗力下降。

2006年起，一场以集中解决矿山开发布局不合理的矿产资源整合浪潮席卷全国。截至目前，云南98.5%的矿区已完成第一轮整合，2010年确定进一步推进整合的68个矿区共减少156个矿业权，减少222个矿业权主体。“一个矿区只设置一个采矿权”的目标正在逐步实现中。(#画中画广告#)然而，“矿”字背后是复杂而微妙的利益关系，资源整合不仅是矿山企业的重新洗牌，也是各方利益的重新调整分配。磨合期间，如何兼顾各...

夏日炎炎，为了呵护肌肤，出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽，但是你的眼睛也做好防晒了吗？(#画中画广告#) 过量紫外线不但会加速肌肤老化、晒伤，提高罹患皮肤癌的机率。“其实，眼睛也会被过量紫外线晒伤，”专家说。专家强调，为了做好眼睛防晒，在户外工作活动时，应该配戴太阳眼镜，避免过量紫外线带来一连串的视力问题。例如，上山看日出、赏雪，或者到海滩冲浪、玩风帆，若没做好护眼工作，眼睛很容易在短时间...

《美丽俏佳人》栏目介绍台湾人气小天后安以轩小公主驾到!身为演员，安以轩常因为拍戏上山下海，打灯晒太阳，有时到内地拍戏一拍就是三个月，连吃饭睡觉都快没时间了，美白只能完全靠自己保养。

说到养生保健，医生算得上是最权威的发言人，每个人都有一套“养生大法”。比如，皮肤科医生说“清水就是最好的皮肤保养品”，牙科医生很少会做牙齿美白，心脏科医生非常关注自己的腰围……骨科医生则有个共识：少爬高楼少爬山，能很好地保护关节，防止病变。(#画中画广告#)上下楼梯磨损关节“在日常生活中，包括我在内的很多骨科医生，都会注意少爬楼梯、少爬山。如果只是三、四层，走楼梯没关系，但如果楼层较高，我一般会选...

好消息：吃菌子的季节快到了;坏消息：最近，我省科研人员又发现了3种剧毒菌，即拟灰花纹毒鹅膏、裂皮毒鹅膏和淡红毒鹅膏，这3种剧毒菌野鸭湖的树林里就有，由于它们的样子和可以吃的黄罗伞、白罗伞非常相像，因此，研究人员建议市民不要再吃黄罗伞和白罗伞了!(#画中画广告#) 外观剧毒黄鹅膏很像黄罗伞据中科院昆明植物研究所杨祝良研究员介绍，野生食用菌因其富含蛋白质、多种维生素、人体必需的8种氨基酸及微量元素，被...

法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪，一次，国王路易十五上山打猎迷失方向，到深夜才回到了林中小屋，又累又饿的他能找到的只有一些奶酪

假期你怎么安排?不少人有出游计划，上山下海的有，异域换心情的有，过两人世界的有……为此，不少女同胞都有个额外的心愿：能让“大姨妈”不要在假期不合适的时候出现，以便让难得的异域旅游好心情不被打扰……

假期你怎么安排?不少人有出游计划，上山下海的有，异域换心情的有，过两人世界的有……为此，不少女同胞都有个额外的心愿：能让“大姨妈”不要在国庆假期不合适的时候出现，以便好好地到阳光海滩上游泳、晒太阳，让难得的异域旅游好心情不被打扰……

爬山、爬楼梯：爬山、爬楼梯虽是一种很好的锻炼方式，但不利于保护膝关节。因为，上山或爬楼梯时膝关节负重，而下山时除了自身体重以外膝关节还要负担下冲的力量，这样的冲击会加大对膝关节的损伤。在爬楼梯时，膝关节的弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，从而导致膝关节的疼痛。