饭后不要马上吃水果人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实不很科学。因为吃饱饭后,食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久,将导致消化功能紊乱。另外,如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富...
查看全文>> 标签:给孩子用温水洗澡,实际上也是一种降温措施,医学上称为物理降温。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等,目的是利用水的导热作用,或冰溶化及酒精蒸发时的吸热作用来降低体温。
查看全文>> 标签:护理误区宝宝发烧育儿呵护据悉,新的研究数据显示,短效口服避孕药(ccocs)可改善一些妇女的类风湿关节炎(ra)功能结果,又增加了雌性激素对炎性多关节炎发病时间和结果作用新的的谜团
查看全文>>经过研究人员调查发现,日常生活中保证牛奶摄入量的乙肝患者,大大减少原发性肝癌的几率。
查看全文>> 标签:牛奶疾病预防肝癌牛奶疾病预防土豆是个好食物,不仅有助于控制体重,还会降低患高血压和中风的危险。但很多人吃土豆时,喜欢把皮削掉,其实这是把最护心的部分浪费了。
查看全文>> 标签:高血压高血压我们在购买药物后一定要仔细阅读药品的说明书,因为药品说明书中都会详细标明药品的通用名和商品名,这样就可以避免重复用药或是吃错药,降低药物引起的伤害。
查看全文>> 标签:疾病预防选药商品名选药疾病预防几乎每一个男人在30岁以后总是要比30岁以前重一些。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少,基础代谢率降低,机体维持日常生活活动所需的能量随之减少.
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥一期梅毒的主要特点为外阴部出现的无痛性下疳。一般在不洁性交后10~90天,平均为21天发病。开始时在外阴部出现一暗红色斑丘疹,继之丘疹表面糜烂,形成表浅的溃疡。
查看全文>> 标签:疾病预防梅毒疾病预防性病秋季养生小常识立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此,在秋季应注意保健,做到防病于未然。
查看全文>> 标签:秋季小常识养生女性秋季养生女性在过去的半个世纪中,男性的精液量由3。4毫升减少至2。5毫升,精子密度几乎稀释了一半,精子由原来的每毫升1。13亿个减少至6600万个。精子质量下降可能给人类的健康素质造成难以预测的危险,为此,人们对影响精子质量的因素进行了广泛的研究,发现全球性的环境污染是导致精子质量下降的主要原因。影响精子质量的环境因素包括:1、金属元素已经证明对生殖具有毒性的金属有汞、铅、镉等。长期接触这些重金属可以导致精子...
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