上班必学

中秋小长假即至，你是不是也准备好行囊出游呢？且慢，秋假的阳光忽强忽弱，天气忽冷忽热，皮肤极易出现一堆问题，想要应对这些突来的“黑客”，就赶紧学两招修复技巧吧，只需一周你将大不同。

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。

美国性学专家海伦·嘉普兰说：“渴望性爱而互不沟通的夫妻，就像是蒙上眼睛学射击。”这告诉我们，沉默是性爱大敌，要想获得美满性爱，夫妻间一定要通过语言、声音来沟通。那么，该说些什么才能起到促进的作用。

这是一个直观的评估，得分越高，说明你胎教的质量越好，来测试一下吧。孕期进补懂得营养均衡搭配食物，知道不同时期，不同反应应该吃什么。 （5分）荤素搭配，刺激的不吃，吃点好东西。 （1分）什么贵买什么，天天乌鸡王八。 （0分）孕期反应不是很严重，加上准备充分，调节的好，基本不影响正常生活。 （3分）很难受，吃什么都不管用，但为了宝宝还是坚持吃。 （2分）吃什么吐什么，所以干脆不吃了。 （0分）准爸爸工...

虽然孩子吃得好，但是不代表孩子不缺乏营养，那么孩子缺乏营养有哪些表现呢？下面这些信号家长必须要注意。

都市快节奏的生活常常让人们觉得疲惫不堪，尤其是上班一族，繁重的工作压得他们透不过气来。那么，有什么方法能够驱除压力，解救职场忙人呢？下面，小编就教大家四招全新减压法，助你轻松赶走疲倦，快乐度周末。

喝水是我们每天必做的事情，但是您知道吗？喝水喝得不对，也会带来健康隐患。

美丽女士们最不愿意看到的就是皱纹，衰老的面容，确是令人大伤脑筋的事情。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹。你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜。

总不相信自己学到的按摩手法有用？永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收？被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦，还不快来跟着学？

所谓房事过度，即指纵欲。常言道 “纵欲摧人老”、“房劳促短命”，这些话并非危言耸听，而是寓有科 学道理。