好莱坞最健康的五位女明星

　　作为一位名流有着许多好处，比如，领取巨额薪资，能够接触到到最热门的事件，可在最具异国风情的地方度假等。但同时，他们也要有所付出，特别是那些女演员，其中保持健康、青春、美丽是她们最为关心的。

　　这里，我们为大家展示出其中最为领先的五位女演员(不用提她们那不可思议的性感，这里只谈体格与健康情况)。

　　Blake Lively 布蕾克•莱弗利　　21岁

　　好莱坞的生活方式并不总是健康的生活方式，特别对那些20出头的年轻演员来说。这就是我们为什么会把Blake Lively摆在这么醒目的地方，因为她拥有健康的身体和一个结实的体魄。不可否认她天生的良好基因以及“21岁”旺盛的新陈代谢机能，但更重要的是这位《绯闻少女》(热门美剧)女星选择了一种非常好的生活方式。她的私人教练告诉我们：Blake Lively从来不试着节食，可她会重点盯梢饮食中的那些不良碳水化合物，保持住合理的饮食结构。

　　Jennifer Aniston　珍妮弗•安妮斯顿　　40岁

　　尽管这位“美国甜心”在爱情上不尽如意，她仍俘获了世界各地男子的心。安妮斯顿的健康情况怎么样呢?看看她在2009年1月份CQ杂志封面上害羞的表情(是她的40岁生日)，这吸引了全国人民的眼球。这位明星把她那性感美妙的身材归因于有氧运动、瑜伽以及健康的饮食。

　　Jessica Biel　 杰西卡•贝尔　　27岁

　　不管是在著名的内衣秀上，还是在CQ杂志著名的封面图片上，杰西卡•贝尔都向我们充分展示出她为什么可以被称为好莱坞最健康的女演员之一。在锻炼过程中，杰西卡会采用多种方法，包括热身伸展运动、半英里慢跑、冲刺跑、肌肉增强训练以及轻重量的训练等。这位引人注目的美女还是一位 “清洁饮食”的忠诚信徒——完全拒绝加工食品。

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