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谁不宜参加长跑?

2008-05-15 00:47:0039健康网社区
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核心提示:由于曾出现过马拉松赛参赛者猝死现象,因此以下人员不适宜参加长跑。
谁不宜参加长跑?


  一、有潜藏疾病者。此类疾病主要是心脑血管疾病。

  二、平时无体育锻炼者。如果运动量大大超出平时负荷,产生运动过度紧张,会造成猝死或者其他运动伤害;

  三、轻度活动就有胸闷、头痛、头晕等不适症状者;

  四、老年高血压和糖尿病患。

(实习编辑:龙伟权)

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