“80后”也迷上太极拳

　　听说颜弋燕练习太极拳已有10年历史，记者的眼前立即浮现出一个中年女性的形象，沉稳、成熟。

　　谁知在联系上颜弋燕后记者才知道，她居然是1981年生人，如假包换的“80后”女孩!当20多岁的年轻人都在迷恋时尚运动的时候，颜弋燕剑走偏锋地选择了“另类”的运动方式——太极拳，而且是“复古版”哦。

　　说颜弋燕练习的太极拳是“复古版”，是因为她主攻的这套拳法是传统陈式太极拳83式。跟平时普及版的“简化太极拳”不同的是，这套拳法较为复杂，整套拳打下来要20多分钟，而且整个过程里都是半蹲的马步姿态，对下盘的稳定性要求极高。

　　颜弋燕说：“这套拳法在所有太极拳里，难度是数一数二的，练习者很少，女性练习的人就更是屈指可数了。”为了练好这套拳，颜弋燕没少吃苦。

　　“刚开始练的时候，我的腿酸得都下不了楼”，但是明白“一旦荒废就要从头再来”的道理，颜弋燕咬着牙坚持了下来。

　　据她说，要想把这套拳打好，不经过常年的苦练是不可能成功的，“通常学一个招式都要用上一周，还只能学到动作的皮毛”。而她，足足用了10年来精心打磨每个技术动作，“我每天至少要练功一个小时，工作再累再忙也不间断”。

　　看到颜弋燕现在身轻如燕的样子，谁能想到练习太极拳之前，她居然是个体育常年不及格的“病秧子”!因为对她的病弱体质实在不满意，她的亲戚就开始教她打太极拳健身。谁知一发不可收。“其实太极拳有很多种类，有些太极拳的节奏较快，动作也比较刚毅，非常适合年轻人。”

　　颜弋燕不喜欢听人家说太极拳是“老年人的专利”，她会非常认真地告诉你：练习太极拳让她平衡力加强了，性格平和了，体质强壮了，连意志力也磨练出来了。所以当别的年轻人追逐时尚杂志的时候，颜弋燕把时间和金钱全都用在购买太极拳专业教材上，一钻研就是10年。

　　年纪轻轻的颜弋燕现在已经是武术协会常任理事了。想要一睹她的风采吗?经常去莲花山、笔架山转转，没准能碰到她在那里免费推广太极拳。那个仙风道骨的清秀女孩，很可能就是她啦!

（实习编辑：何丽丽）

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