攀岩的人接触攀冰，会发现二者惊人地相似。攀登者前进时，都须将身体重量从一个平衡点移到另一个，都是尽可能利用腿力，都是“用眼睛攀登”，预先考虑好几步。
在冰上和岩壁上一样，攀的人要尽可能利用面上的点，寻找凹槽，突起作为手点、脚点并为使用攀冰工具创造条件。当然，二者的区别也不言而喻。攀冰时人必须依靠手用工具和冰爪，必须懂得使用不稳定的点。冰面每个季节甚至每一天都在变化。
一、技术宗览
大致上攀冰有两种基本技术：德式技术与法式技术。热气冰坡的陡度，冰的状况以及攀冰者的实力与信心每个人可选择相应的技术。两类技术并不矛盾，绝大多数人都同时采用两种技术。
1、法式技术《平步式》(flat-footing)
平步法：攀冰过程中，尽可能使脚始终与冰面平行，让冰爪上每一个点都踩进冰面。在陡坡上使用这个方法较困难，因为脚踝必须弯得很厉害。
只要掌握了，用法式技术攀登硬雪、较缓与稍陡的冰面最为简单省力。要掌握这种技术，必须有良好的平衡性、协调性，必须果断自信地使用冰爪与冰镐。
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漆松涛主任医师南方医科大学南方医院擅长领域：一直从事神经外科的临床和科研工作，对颅脑显微外科手术有很高的造诣，经手术治愈的病例遍布香港、澳门、台湾及美国、东南亚等，尤其对颅脑血管病及复杂高危疑难手术有自己独特的风格，取得了满意的疗效。
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