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注意运动鞋的专业保养及洗涤、晾晒方法

2010-05-29 00:00:0039健康网社区
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核心提示:运动鞋,顾名思义是指健身或竞技体育时所穿的鞋。它能满足人们运各种需求,保证人脚能够在运动中发挥其基本功能。运动又分为竞技体育运动和健身体育运动以及休闲运动、娱乐运动等。无论是哪一种运动都需要脚上穿上具有保护作用、提高运动效果的鞋。

  运动鞋,顾名思义是指健身或竞技体育时所穿的鞋。它能满足人们运各种需求,保证人脚能够在运动中发挥其基本功能。运动又分为竞技体育运动和健身体育运动以及休闲运动、娱乐运动等。无论是哪一种运动都需要脚上穿上具有保护作用、提高运动效果的鞋。

  选购了一双合适的运动鞋后,您一定想知道如何保护及延长其使用寿命.以下几点可能对你有帮助:

  1.每天训练的运动员.最好准备两对以上运动鞋,以便天天替换.

  2.鞋子穿着前,最好在通风处摆放一天,好让鞋子有充分的时间吹干.

  3.运动员或运动爱好者应经常穿所购买的运动鞋.为了延长鞋子的使用寿命,尽可能少洗.4.跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养,可用水手洗,最好不要用洗衣机洗或用水浸泡.

  运动鞋的洗涤及晾干程序:

  1.将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗.洗鞋时取出鞋垫,用软毛刷轻轻刷洗,最后再冲洗干净.

  2.将鞋垫脚尖朝下在通风处晾干.

  3.鞋子晾干时,使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形;或者将报纸塞在鞋子里.报纸有一举两得的功效,不仅能有助于恢复鞋子原形,而且能迅速吸收鞋子里的水分.

  4.将鞋头朝下鞋底朝墙,在常温下通风处晾干.这样能防止水汽浸入中低发泡材料.(因为发泡材料不易干,所以建议不要将湿鞋子平放.)

  5.鞋子干了以后将报纸取出,再让鞋子晾一会儿.

  6.过量的太阳直射,吹风机的热气及不当的护理方法都会减少鞋子的使用寿命.

  ●请勿长时间浸泡水中;●洗涤时请用中性洗衣粉和肥皂洗,用软毛刷擦洗;●皮面鞋类请用清洁剂擦洗;●洗涤完毕,请将鞋立直风干,忌曝晒烘烤;

(实习编辑:陈兴娣)

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