水上自救

面对空巢孤独感的老年朋友，怎样进行心理自救

异国的月亮并不比中国的更明亮，但是，在异域氛围下过中秋却是一种特别的体验。目前，东南亚的马尔代夫、泰国、巴厘岛等地对中国游客都有免签或落地签政策，特别适合还没有预先计划的你。无论是守着海滩赏月色，还是游走水上人家，抑或是在中秋月夜潜泳……抖擞掉一身的疲惫，享受一下不一样的中秋吧！(#画中画广告#) 马尔代夫圆月岛印度洋上赏圆月推荐理由：在印度洋上的伊甸园马尔代夫1200多个珊瑚岛屿中73个岛建有豪...

如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等“性休克”的症状，那么尽快按照下述方案自救吧。

导读：夏季，不少朋友都喜约上三五知己参加户外活动，特别是海边，又可以游泳消暑，又可以玩各色各样的水上活动。不过大家在进行这些活动时要做好防哂措施，因为长时间在猛烈太阳下，很容易引起日光皮炎等皮肤病。(#画中画广告#)夏季是外出旅游的好季节，去海边，既能享受光照，又能戏水消暑，因此成了很多人避暑出游的首选，但是夏天外露肌肤面较多，因外界化学物、动植物、日光皮炎等引起的湿疹性皮肤反应多为常见。同时，过...

生发不单单要在药品和防脱洗发水上下功夫，生发食品对脱发也能起到不错的效果，加上把自己的心态调整好，晚上休息好，脱发将不会是非常难治疗的事情。对于生发的食物主要是看头发所需要的微量元素、维生素和矿物质来补充的，首先要把这些搞清楚，脱发人士才好找含有这些需要补充营养的食品，只要我们稍加一注意其实这些需要补充营养的蔬品在我们生活当中很多都是经常见到的。

水是生命之源，我们每一人每天都要喝水。而随着经济的发展，水污染的加重，桶装水已经渐渐成为都市人每天的饮用水。或许是因为我们已经习惯了喝桶装水吧，桶装水存在的安全问题很容易被人们忽视，但这并不代表它不存在问题。以下是健康饮用桶装水的七个注意事项，身为都市人的你应该好好看看。(#画中画广告#)据了解，目前市面上经销的常见桶装饮用水按照水源区分有矿泉水、山泉水、纯净水、天然净水等多种。市面上的桶装水因不...

水上瑜伽顾名思义，就是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动形式。目前美国有数以万计的人热衷于水上瑜伽，日本的许多游泳馆也开设了水上瑜伽健身项目，但在中国还在起步阶段。

经济低迷的阴霾还未消散，务实的投资者忙不迭地转向相对较保险的艺术品；格子间里的“张小盒”们人人自危：下一个被裁的会是我吗？于是乎大家捂紧荷包，发肤和心情一起黯淡。到底该如何自救？事实上，那些让老古董们觉得不能当饭吃的美妆品，正是扭转颓态的法宝。能否杀出重围？你不曾重视的“容貌资本”很可能是关键时刻的破冰利器。

每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，办公室一族的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。

一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作“职业倦怠症”