走路姿势不对

用药治病讲求对症下药，才能见效，但实际上，很多服药的“坏习惯”也会使药效打折，甚至增加副作用。

女性在进行哺乳后，为何会出现乳房变形、下垂的情况呢？主要是由于母乳喂养方式和喂奶的姿势不正确导致的，只要注意纠正这两方面的问题，就能保证哺乳后依然拥有完美的胸部。

孕晚期如何俯身弯腰六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前，还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。(#画中画广告2#)　　孕晚期如何起身站立孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身...

营养学家研究发现，不同的食用油，它们的营养元素的侧重各不相同，消费者应该根据各自的身体状况和生活方式进行选择，一味选便宜的不对，一味选贵的也不对。

“常坐办公室的，哪个不腰酸背痛?”白领每天几近一半的时间都坐在办公室内，由于不正当的姿势和长期的僵硬状态，让脊椎备受煎熬，难免腰酸背痛。久而久之就会产生一些职业病，颈椎病就是最为常见的疾病。

年轻人性生活的激情总是很强烈。不过最近在临床，笔者接连遇到几个在性生活中抽筋的病例，觉得有必要给热情满溢的年轻人提个醒。几位患者都称，他们在性生活过程中，突然感到臀部及大腿后侧抽筋，必须踮着脚尖，挺着臀，不仅腰弯不得，脚也移动不了半步，仿佛被绳子绑住一般，非常痛苦。经医院治疗，才逐渐好转。而在这些人中，好几人平素就有坐骨神经痛，或者稍感劳累就容易腿足抽筋。性生活过程中臀部肌肉抽筋，通常是臀肌疲劳，...

情书是我写的，玫瑰是我送的，照片是我拿的，电话是我打的，信息是我发的，祝情人节快乐！虽然相距很远，我的心却与你相连；虽然不常见面，你的音容犹在眼前；何时相逢相拥，品尝爱情蜜甜；七夕情人佳节，翘首仰望期盼；发你一条短信，传我情意绵绵！2.14没有你，你说不过洋人的节，今天是七夕中国人的情人节，哈哈躲不过了吧！收此信息你就是喜欢我了，删除你就是暗恋我了，回信息你就是想娶我了，不回则答应娶我了，修改就死...

颈椎病会造成3方面问题，包括压迫脊髓，压迫神经，压迫血管。颈椎病患者越来越年轻化，特别是白领一族。其实，长期保持同一姿势，容易诱发疲劳性颈椎病。

瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来？每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身？难道这么做是错的？运动减肥有盲点，难怪怎么都瘦不下来？快看看是什么盲点吧！

想不想同时甩走水桶腰，又能美胸呢？今天教大家一套扩胸减肥操，一次满足你瘦腰又丰胸的两个愿望！姿势不正确也会造成肥胖体质。