六字诀是我国流传下来的一种吐纳法,药王孙思邈曾奉它为长寿之法,每日练习。它通过嘘(xu)、呵(he)、呼(hu)、呬(si)、吹(chui)、嘻(xi)6个字的不同发音、口型,利用呼吸,充分调动脏腑的潜在能力,以抵抗疾病侵袭,防止衰老。国家级社会体育指导员赵之心推荐,这一方法动作舒缓,可以成为中老年朋友晨练的内容之一。
查看全文>> 标签:保健晨练老人保健日常生活中,可能在不知不觉中破坏了胸型。这可是很严重的一个问题哦,那到底是什么因素会造成胸部下垂的呢?今天就给大家总结了一下,这些行为可是要坚决杜绝的。(#画中画广告#)很多女性非常重视丰胸,却忽略了胸型问题。其实比小胸更可怕的是胸部下垂。下垂的线条非常不美观,影响整个人的气质。下面就总结了可能导致胸部下垂的9个错误习惯,请自查引以为戒。1、过度节食减肥 蛋白质摄取不足长期处于饥饿的状态,人体以为...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健胸部下垂近日有专家指出,导致脂肪肝的原因有很多,过度节食就是其中之一。首先,当人体长期处于饥饿状态时,机体无法获得足够的氧化酶类,便会调动身体其他部位贮存的脂肪和蛋白质,并将其转化为葡萄糖。这“中转站”过程,让大量脂肪酸进入肝脏。
查看全文>> 标签:病因症状诊断预防保健病因“管天管地,管不住屙屎放屁”,这句源自淮北的方言俚语,很多人都听说过。(#画中画广告#)昨天,百余位国内外专家,受杭州市三医院邀请,参加“2010年中国杭州国际便秘专题学术论坛”,肛肠科,泌尿外科、妇科、消化内科、骨科专家联合探讨“出口”问题,重点“攻克”便秘。从古至今,医学界普遍认为便秘乃百病之源,它可以使人体免疫力下降,容易受到各种病菌的感染。浙江省中西医结合便秘诊治中心也同步在杭州市三医院挂...
查看全文>> 标签:女性保健性保健女性保健女性保健性保健中新云南新闻网12月6日电12月4日至5日期间,云南禁毒防艾志愿者“嘉年华”活动在曲靖市正式启动。(#画中画广告#)12月5日是国际志愿者日,昆明普瑞眼科医院、云南仁爱医院、云南结石病医院、帕拉丁汽车俱乐部等国内外志愿服务组织志愿者等单位在曲靖广场开展了义诊、医疗咨询、禁毒防艾宣传等活动。此次活动由云南省禁毒委、团省委、省教育厅发起,从12月1日开始至2011年6月26日,为期7个月,将围绕世界艾...
查看全文>> 标签:艾滋病禁毒艾滋病白芸正处在性爱的水深火热中。她说:“我们非常相爱,夫妻生活一直过得非常快乐。他不仅很会调动我的激情,而且很善于把握循序渐进的时机;因此,我们的性生活经常出现‘梅开二度’的高潮。可是,最近几次性生活,他却突然不行了。”他叫蓝田,是白芸的文学导师,属于师生恋的那一类。他是一个对文学较有研究的人,半年前被校方派往另一座城市进修,前两天刚回家。
查看全文>> 标签:早泄阳痿男科治疗用药女人最骄傲的事情莫过于拥有健康丰满的乳房,实际上,不少现代女性面对的却是“飞机场”的烦恼。乳房偏小仅仅是遗传的问题吗?不是的,生活中的9大坏习惯也是伤害你乳房的凶手。(#画中画广告#) 下面,小编为你指出会导致乳房变小的坏习惯,培养健康的生活方法是乳房保健的首选。“夺命杀手”1:过度节食减肥蛋白质摄取不足典型错误:偶是从8月份开始实行过午不食的,体重也是从原来的98斤到现在是88斤了。可是高兴之余...
查看全文>> 标签:乳房下垂乳房保健结婚3年,尽管丈夫既英俊又阳刚气十足,待她也体贴入微,但即使在新婚之夜,也没有能够调动她的“性趣”。
查看全文>> 标签:保健女性阴部保健女性导读:现在,健康保健成为社会大众关注的热点,而在坊间、网络上都流传各式各样的健康保健的秘方。但其实,保健方法也十八不离九。然而,我们在面对各种保健养生方面,应如何做才能令身体更健康?(#画中画广告#) 一、提高基础代谢:3大新招数,让身体时刻保持鲜活你知道吗?基础代谢是每个人生命延续的“大功臣”,不但提供机体维持生命必要的营养,同样还为细胞提供了维持体温而消耗掉的能量。基础代谢占了人体新陈代谢的7...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健不少人觉得酒可以助“性”,可以调动男女双方的“性”吸引力,也就是催情。
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