• 减肥必胜10健康黄金法则 2011-4-17减肥

    每天都会听到很多人抱怨,为什么自己就瘦不下来,是不是我天生就是胖人,难道我要一辈子胖下去,和那些漂亮的衣服无缘呢?其实女性的身材也是可以从后天来获得的,只要你愿意遵循以下10条饮食定律,那么你也能成为后天瘦美人。

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  • 中医:男人不老的健康法则 2011-4-16中医

    通常情况下,男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实,人的寿命完全可能达到110岁,要想延缓衰老,男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征,有针对性地采取各种保健方法。

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  • 学学唾液养生:强身美容 2011-4-15保健

    唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到,唾液充盈又常含而咽之,能润五脏,悦肌肤,使人长寿不老。

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  • 把握16个习惯能让你更年轻 2011-4-15保健

    谁都想永远青春永驻,但谁也逃不过时间的考验。不过有人却比同龄人看上去更年轻呢,难道是有什么特别的秘方吗?今天就来告诉你越来越年轻的法宝!(#画中画广告#)1。睡眠多,脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老,因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼,而睡眠不足,眼周肌肉就会发生萎缩,留下黑眼圈。2。经常锻炼,年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明,每周进行3小时一定强度的锻炼,可以让...

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  • 过度美容 不如勤练基本功 2011-4-14美容

    爱美是女人的天性,容颜不老更是众多女人的梦想,最好年过半百时,仍能如赵雅芝一样像传说中的“天山童姥”。然而做什么样的美容保养才适合自己?其实很多女性对此并不了解。

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  • 男士养生抗衰老谨防陷入四大误区 2011-4-13保健

    你的皮肤状态看起来还好,但其实已经在慢慢变差,特别是对于30岁以后的男性而言,抗衰老一定要提到日程表上才对,但是对于抗衰老,可别陷进了以下的四大误区哦,看看专家解读男士们抵抗衰老的四大误区。(#画中画广告#)误区一:不用担心,等皱纹出现了,去做微整形手术好了微整形固然有立竿见影的效果,但它的有效期顶多3个月,抗老是个长期战役。注射胶原蛋白等微整容手术是现在最快捷方便的美容手段。但不管怎么说那都是一...

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  • 让你越来越年轻的好习惯 2011-4-12男性

    谁都想永远青春永驻,但谁也逃不过时间的考验。不过有人却比同龄人看上去更年轻呢,难道是有什么特别的秘方吗?今天就来告诉你越来越年轻的法宝!(#画中画广告#)1。常用剃须刀,年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。2。少吃点,多记点。德国科研人员发现,少摄入点热量有助于...

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  • 十大心理底线维持夫妻和睦 2011-4-11心理

    夫妻关系正常,才可能有所幸福感,也才能让各自的父母与子女生活在一种较为舒心的环境中。但有时,不是冤家不聚头,这夫妻间免不了吵吵闹闹,或是隔三差五地弄出点事儿来,但为何有的夫妻吵闹一辈子,却也能白头偕老,但有时从来不吵闹的夫妻却会意外地出现危机,走到尽头,这说明吵闹并不一定就会动摇夫妻关系的根本,而不吵闹的夫妻却也不说明就不会突破夫妻关系的心理底线。我想夫妻关系应当有这样十个底线,不可突破。

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  • 胶原蛋白除皱 明星不老的秘密 2011-4-10整形

    我们看到荧屏上的明星们,总是星光耀眼,好似青春永驻,甚至越活越漂亮,其实生老病死乃自然规律,明星也是会老的,只不过她们驻颜有术罢了,其中注射胶原蛋白除皱微整形就是明星们最钟爱的青春不老术之一,一起来见证下胶原蛋白除皱的神奇吧。

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  • 蜜糖的营养比蔗糖好吗 2011-4-8饮食

    蜜糖(蜂蜜)是蜜蜂采百花的蜜酿成的。祖国医学一向推崇蜂蜜的营养作用。《神农本草经》就记载蜜糖能“益气补中、止痛解毒,除众病,和百药。久服强志轻身,不老延年。”

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