彪马

人生的三分之一时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康。很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，95%的人每晚保持同一睡姿。英国《每日邮报》近日载文列举了多名专家对5种常见睡姿与疾病关联的点评，值得一读。(#画中画广告#) 一、“复原式”侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于减少胃食管返...

北京协和医院感染管理办公室主任，卫生部合理用药专家委员会抗菌药物专业组成员马小军7日提醒公众，不要在家中常备抗生素等抗菌药物，出现不适症状应听取医生意见后再行用药。

近日，有媒体报道，家住呼和浩特的马女士在当地某美容院纹眼线失败，索赔时却遭遇美容院拒绝，经呼和浩特有关部门调节后，美容院愿意为马女士重新纹眼线且退还当马女士交纳的费用，但马女士不能接受美容院的服务质量，将诉诸法律解决此事。

最近热播的电视剧《旗袍》再创新高，马苏终于凭着自己的努力和出色的演技摆脱当年的“孔令辉女友”的花瓶头衔，迅速进入状态当中。而马苏在美容护肤方面也是非常讲究让自己更加完美。

偏头疼是一种非常普遍的疾病， 发生的人群也很广，年龄段也很广。专家提醒爱吃巧克力的女性要注意了，因为像巧克力、红酒、香肠、奶酪等食品的摄入，可能会增加偏头痛发病几率。而像沙丁鱼、三文鱼和马哈鱼等高脂肪鱼类，每周吃一次就可以减少偏头痛骚扰。

从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。

五一假期结束后回去上班估计美女们都已开始穿上薄薄的衣服，迎接着盛夏的到来。瘦了才会性感漂亮，可是女生爱零食，这个诱惑又难以抗拒，时下又马是满街小蛮腰晃悠的季节，为了漂亮只有勒紧裤腰带，无比纠结美食和身材不可兼得。

肥胖与看电视关系密切。美国《时尚》杂志最新刊出纽约营养学专家希瑟·鲍尔和坦尼亚·佐克布罗特以及健身教练布鲁克·马罗尼总结出的“看电视减肥12招”，这些小妙招不但能减重，而且不会耽误一秒钟喜爱的电视节目。不妨一试。

牡蛎别名蛎蛤，古贲、牡蛤、蛎房，海蛎于、蚝壳，为牡蛎科动物的肉。牡蛎肉：亦称，蚝肉，蛎黄。辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、广东等沿海地区均有分布。“牡”意雄性的马、兽，前人认为牡蛎纯雄无雌，故得牡名；蛎指药材个大，故名。

口臭既是健康的警报信号，也会为你的形象减分。美国《真简单》杂志最新载文推荐了“医生认可的5种口臭疗法”，值得一试。(#画中画广告#)1．水疗法。美国洛杉矶牙科专家哈罗德·卡兹博士指出，当细菌在舌头上分解黏液和食物（特别是甜食和奶制品）蛋白质的时候，细菌会释放硫化物，进而导致口臭。但是细菌的天敌是唾液中的氧。多喝水有助于增加唾液分泌量，对口臭具有“中和”作用。另外，抗抑郁、减压和抗组胺等药...