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增肌训练

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  • 星座护肤宝典 找护肤方案 2011-8-7美容

    十二星座在冥冥之中影响着人们的行为、性格、爱好、习惯,甚至是肌肤和健康,然而并没有唯一的护肤准则能适合所有的星座女生,想要获得健康美肌,不如借鉴一下这份"星座护肤宝典",对号入座选择属于自己护肤方案。

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  • 宝宝便秘 饮食调节比药强 2011-8-7育儿

    “宝宝一周没大便,一使劲就疼得哭,全家一起陪着哭!”读者王女士向记者倾诉近日的苦闷。不少家庭在为家里的便秘宝宝发愁。专家提醒,常常便秘的孩子要尽量少使用助排便的药物,最好通过调整食谱的方法来自然调节。母乳喂养便秘少北京大学第一医院儿科主任黄建平表示,对低月龄的新生宝宝来说,其消化器官还没有发育完全,排便还是一种反射现象,和大人们的排便原因不同,常常要大便积多,直肠壁的神经感受到膨胀压力才能反射性地...

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  • 产后妈妈抗衰老营养六项 2011-8-7育儿

    1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳,还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多,造成骨质疏松等问题。2、补充水分很重要比如产后最初几天你常常会感到口渴,食欲不佳,这是因为你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱;皮肤排泄功能变得极为旺盛,特别爱出汗;还增加了给...

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  • 天然好“房子”孕育好宝宝 2011-8-7育儿

    “拆卸房子的毒手”——多次意外怀孕手术多次的意外怀孕处理经历,会给宝宝的“房子”带来非常大的损伤,就像一个“拆卸房子的毒手”,引起多种术后并发症:出现子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、术后感染、子宫内膜异位等;子宫腔的自然防御能力下降,导致生殖道感染,形成输卵管阻塞,造成不孕。意外怀孕处理手术对子宫内膜的操作可能会引起子宫内膜炎,导致不孕或怀孕后致胎儿宫内缺氧,后期还可能发生阴道不规则出血和胎儿宫内窘迫等...

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  • 了解护肤常识 还你完美肌 2011-8-7美容

    护肤常识,你了解多少呢?

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  • 应对孕后五官变化 七种情况需警惕 2011-8-6育儿

    很多怀孕的妇女都会出现眼耳鼻口的微妙变化。这些变化会对孕妈咪造成不同程度的影响,甚至带来一些似是而非的“病症”,所以,孕妈咪需要对此特别留意。由于怀孕后内分泌系统发生了很大的变化,孕妈咪的角膜组织会有轻度水肿,使角膜的厚度增加。同时,孕妈咪的泪液分泌量也比平时少,黏液成分增多,眼角膜弧度也会发生变化,容易造成角膜损伤,使眼睛有异物感、摩擦感等。(#画中画广告#)  孕期常见五官变化有:视力下降怀孕...

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  • 五招教孕妇预防呼吸道疾病 2011-8-6育儿

    呼吸道疾病是很常见的疾病而且传染率极高,孕妇应注意适当防护。除了防病必备的口罩外,孕妇最好备有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。防范意识加强是件好事,但同时还应注意不要乱用药。(#画中画广告#)  妇产科专家指出,孕妇还应注意:1、注意居室通风室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更...

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  • 4步熬夜前戏让你做个夜美人 2011-8-6女性

    干燥、蜡黄、油光....熬夜过后的皮肤简直是惨不忍睹,可身为大忙人的你有时却又无法逃避。没关系,小编现在就教你四项美肌秘诀,让你在熬夜之前打响防护战,给你的肌肤最大的保护。

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  • 子宫内膜炎性生活该禁不禁? 2011-8-6妇科

    子宫内膜炎是宫体部,子宫内膜的炎症。当炎症发展至严重阶段时可影响子宫肌层,成为子宫肌炎,这是子宫内膜炎的延伸。得了子宫内膜炎的女性该不该禁止性生活呢?

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  • DIY食品浴洗出细瓷般肌 2011-8-6美容

    在家自己就能diy,12种简单易行的食品浴,为干燥肌肤轻松打造美丽。

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