今年5月6日为立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因此,要顺应节气的变化,注意立夏养心。应重视立夏养生,平和过度到夏季。(#画中画广告#)另外,从运气学说来说,立夏也是二之气的最后一个节气,属乾卦,是一个阳气盛的节气,此时应如何做好立夏养生以适应炎炎夏日并顺利过度到三之气呢?起居养生立夏时节,虽说夏...
查看全文>> 标签:立夏养心阳气养生中医认为,五红汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典),有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃,一般产妇也会服用红糖以补养身体。
查看全文>> 标签:补血女性“当前,老年人已经成为陕西全民健身运动的‘主力军’,所占比例达到80%以上。”在日前召开的陕西省老年体育工作会议上,陕西省老体协主席潘连生向记者透露。(#画中画广告#)来自同一会议上的另一组数字显示,目前陕西20-29岁的年轻人经常参与锻炼的人数占到这一年龄段总数的75.1%,仅次于老年群体,而最低值却出现在30-39岁的人群中。两组数字,勾勒出一条全民健身的年龄曲线,健身领域的“中年波谷”清晰浮...
查看全文>>炎炎夏日,穿塑身衣的确不是什么好主意。不过,一系列“隐形塑身衣”的出现的确令人欣喜。这种全新一代的纤体产品,运用咖啡因尤加利树精油等天然植物活性成分,能够在有效突破瓦角脂肪团细胞的同时促进身体排水排毒,外加促进肌肤胶原蛋白合成的紧致效果,仿佛给全身肌肤穿了一析具有支撑力的网络塑形衣,实现了紧肤、消脂、排毒等多效一体的全纤体目标。
查看全文>> 标签:瘦腹运动瘦身减肥母亲特别喜欢给孩子买衣服。在给孩子购置一些只能在特殊场合穿着的衣物时,你完全没有必要花很多的钱。
查看全文>> 标签:购衣常识宝宝购衣宝宝服装母婴用品清除床下灰尘最好的办法是,两三天简单清洁一下,可以把湿抹布裹在晾衣竿上,伸进床下清扫。每隔一两个月,把床搬开,彻底清扫一遍。由于灰尘容易到处飞扬,因此打扫之前最好能洒点水,也可用吸尘器进行彻底清理,建议带着口罩,以避免有害的灰尘吸入肺内,危害身体健康。此外,应养成一些好的生活习惯,尽量不要将灰尘带进卧室,回家后换上家居服,外衣挂在客厅。
查看全文>> 标签:呼吸道感染疾病预防凡事都有度,养生这件事也一样。“不过度”就意味着节制,国家级名老中医表示,日常生活中的一些细节,只要长期坚持就能强身健体、延年益寿。(#画中画广告#)衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。食不过饱:吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼。住不过奢:要随遇而安,居室富丽堂皇易夺心志而变质。行不过富:身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就要失去灵便。逸不过...
查看全文>> 标签:长寿习惯养生夏季里,吊带衣热裤是绝佳的搭配,可是很多mm却因为手臂粗壮不敢尝试。今天, 不用再为你不够纤细的手臂而烦恼了,现在就教你方法,简单9步快速练成吊带衣美臂!
查看全文>> 标签:瘦臂瘦身减肥“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”又是一年春来到,东风起,纸鸢飞,看那满天“彩蝶”翩翩舞,看那“飞鸟”随风盘旋,不免心动,那就一起行动吧,全家总动员、亲子活动、朋友郊游都可以,放放风筝,娱乐兼健身。
查看全文>> 标签:腰椎病颈椎病新陈代谢治疗用药首先是要杜绝卖淫嫖娼和性乱,还要搞好个人卫生,勤洗澡,勤换衣。如发现阴虱病人除及时治疗外,还应追踪传染来源,特别是对其性伴侣,应予以检查治疗。对病人使用的衣物、床上用品和污染物应煮沸灭虱或用熨斗熨烫。
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