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  • 乌鸡白凤丸竟可治疗阳痿? 2011-8-18中医

    众所周知,乌鸡白凤丸是家喻户晓的传统妇科中成药,由乌骨鸡(去毛和内脏)、加上20多味中药组成,具有补气养血、调经止带,滋阴壮阳、柔肝调经及健身益智等功效,适用于气血两虚所致的多种病症。

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  • 如何抢救床上“1分钟先生” 2011-8-18性爱

    有部分人对于早泄与不早泄并没关系,只有极少人对生活现状感到极之满意。面对现状形势相当恶劣,如果不对患者进行治疗,后果不堪设想。

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  • 秋季适合宝宝补钙 几款含钙丰富的菜肴 2011-8-18育儿

    秋高气爽,不妨多鼓励宝宝多作户外活动,多晒太阳,做到补钙健身一举两得。

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  • 锻炼后喝冰饮料很“伤”胃 2011-8-17胃病

    以下为您介绍的是夏季如何健康健身,例如,锻炼后喝冰饮料会导致胃痛等。

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  • 减肥新概念 巧用壶铃塑造身材 2011-8-17减肥

    壶铃,相信爱健美的美眉并不陌生,用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习,通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。

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  • 笑言 在牛津的“高桌”上吃饭 2011-8-17老人

    小说《围城》中有一段关于牛津、剑桥师生共同吃饭的精彩描述,其中教育部视学先生的口头禅“兄弟在英国的时候……”广为流传,甚至沿用至今,成为某些“海归”最传神的简笔勾勒。

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  • 帮你选择简单适合的健身方式 2011-8-17男性

    随着健身的人越来越多,健身的方式也越来越多样。但是还有许多的健身爱好者不知道哪些的健身方式才是最适合自己的。下面跟着小编去了解一下吧。一、蹬车运动只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车。正确的动作是,背部下方压紧地板,双手置于头后。将膝盖提到四十五度角,双脚做蹬车的动作,左脚踝要碰到右膝,接着再用右脚踝去碰左膝。二、提膝运动找一把牢固的椅子,坐在椅子的边缘,膝盖弯曲,双脚平放于地面。收紧腹部、...

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  • 男性坚持运动提高性生活质量 2011-8-17男性

    生命在于运动,性爱需要健康,因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。走过“谈情说爱”的恋爱之路后,男女携手走入婚姻的殿堂,性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素,但毕竟不是“谈”的,要身体力行。行的质量如何,事关两人最隐私的快活。在最新一次的我国夫妻生活调查中,统计数字再次表明在夫妻性爱中,‘男人占...

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  • 九大禁忌:别让运动成为坏事 2011-8-16保健

    打球、游泳、快跑······现在提倡“全民健身”,有人喜欢在大汗淋漓的运动后来瓶冷饮,或是喜欢大量饮水、洗澡,这些都是不正确的哦。告诉你运动过后的“九不准”,让你的身体在运动之后得到充分休息。

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  • 上班族时间少爱用跑步机 错误使用很“伤”人 2011-8-16骨科

    做健身的人越来越多,但你知道吗,错用跑步机很伤人。

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