将军椅

大黄性味苦寒，又称将军。是泻下通便之良药，清热解毒之上品。如果说大黄是一味补药或延年益寿之神丹，大慨会让人愕然。但古代医家的确是这样认识的。随着我国人民生活水平的不断提高，许多人平时膏粱厚味，脂醇充溢，形丰体胖，肠肥脑满，一旦壅塞，则祸不旋蹱。这类人以及中老年人要想健康长寿，大黄堪称佳品。

患有前列腺增生的老人冬季病情极易恶化，容易产生尿频、尿急、尿痛等症状，重者可引发急性潴留，肾盂积水，诱发尿毒症而危及生命。(#画中画广告#)作为老年男性的常见病、多发病，在我国，前列腺增生症发病率有逐年增高的趋势。据医学文献报道：31—40岁的男子中，前列腺增生的发病率仅为8%，而且程度较轻;40岁以后则迅速增加，51—60岁的男子中发病率可达50%;到了61—70岁这一年龄，发病率可增至70%以...

    如何减轻颈、肩、腰部疼痛？ 保持正确坐姿。上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。(#画中画广告#) 　　必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅，坐在上面遵循“三个直...

成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。

1、反向臂抻拉(#画中画广告#)目标：抻拉手臂，提高消化效率在正坐在座位上的时候，单臂下垂，另外一只手臂竖直向上。双臂向相反方向抻拉，直至背部略微有挤压感即可。因为它的锻炼效果很好，你可以让动作开放度更高一些。这样放松深度会更好。运动强度：重复8次即可。放松指数：★★★★★★2、坐姿搁膝转体目标：缓解腿部紧张、消耗多余胰岛素正坐座椅之后，左腿搁在右腿膝盖处，右手扶住左膝，左手扶椅背做向左转体的动作...

精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。而要是不幸男性量太少，畸形精子太多，卵子在“矮子内里挑将军”，孕育出一个质量并不那么高的子女，可不是男性乐意看到的效果。

因此，驾车族需要在日常生活中预防痔疮，比如作息有规律，养成定时排便的习惯，每次便程不超过五分钟。长时间驾车要适当补水，以免便秘加重痔疮。同时，要注意适当活动，做在驾驶椅上也可做些提肛运动。

精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。而要是不幸男性量太少，畸形精子太多，卵子在“矮子内里挑将军”，孕育出一个质量并不那么高的子女，可不是男性乐意看到的效果。

一些久坐的老年人或者不宜久坐的老年人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一靠垫。医生提醒说，用靠垫防腰痛也要讲究方法.

[导读]： 用右手去扶住椅子左边的扶手，左手放在右边的扶手上面，膝盖指向前方，臀部不要动。吸气背部挺直，呼气身体向右侧扭转，脊背尽量挺直，不要弯曲，肩膀展开，下颚尝试着去向肩膀方向延伸，保持平稳的呼吸。(#画中画广告#)办公室桌椅瑜伽改善白领亚健康现代人生活节奏快、工作压力大，而且长时间呆在办公室里缺乏运动，使很多都市人，特别是白领一族普遍都处于亚健康状态。因此，大家都十分注重通过运动来使亚健康得...