修养

青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。如何在这个时期既营养补充全面有不引起肥胖需要把握以下三个关键点，秀体体重管理咨询师、着名网络私教金山在《有修养的女人不长胖》一书中进行详细的阐述。

[导读]随着红颜已逝，美人迟暮，丑女和美女均成为皱纹满面的老女人，相貌上在上帝面前达到绝对的平等时，这个时侯，才女便会成为一道最为赏心悦目的风景。(#画中画广告#)在才女和淑女之间，男人肯定选择的是淑女。“窈窕淑女，君子好逑”嘛!虽说淑女不及才女才华横溢，毕竟还是有一定修养、教育和涵养的。那股温柔、娴静、雅致的淑然之气，虽然不敌骚气和妖气，但比毫无特征的书香气、书卷气，还是更具竞争力、亲和力和天然...

凡是创造和探索一切与人的外在形象、内在修养有关的技术、理论，以及与之相应的制度、组织机构，即是“美容文化”。

性技巧在多数情况下只是注重性刺激与性反应之间的联系，容易造成性爱与情爱之间的脱节，不利于表达夫妻之间相濡以沫的关切与眷顾之情，这就好比过分依赖性工具，不利于夫妻情感交流的道理一样。因为性爱需要的是男女双言全身心的投入，包括情感的培植，彼此对异性世界的理解，以及性心理的协调与修养等等，在此过程中，性技巧充其量是一个载体而已。

“修己以安百姓”。“修养自己，使所有百姓都安乐。”也许有人会疑惑，孔子一生并不得志，经常陷入生活与事业窘境，何以想到安百姓呢?积极心理学家认为，生活过得怎么样，取决于人们如何想问题，如何看世界。因此，乐观的心态是幸福感来源的保证。生活中不缺少苦恼，但是我们可以选择是积极行动还是沉湎悲伤。如果多做几件快乐的事儿，哪还有时间悲伤呢?培养积极、豁达的人生态度，才是获得幸福与解脱的大智慧。

有容貌的女人往往在交往中更加引人注意，女人不仅仅是漂亮和美丽，还应有丰富的内涵和修养。解放军第二炮兵医院心理科史杰医生提醒：女人交往时应该高度重视自身的容貌。很多女性不注意修饰自身的容貌，甚至是出席重要场合，也不修饰容貌，这是对容貌的重要性认识不足。

小儿冬季腹泻，容易出现不同程度的脱水现象，严重者出现电解质紊乱，更甚者还可合并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危及生命。发病后，父母应带患儿及时就医，在家修养时要注意护理。

●树立高尚的性道德(#画中画广告#)性道德是道德修养和人格修养的一部分，也是家庭稳固的重要因素，是不可轻视的。●建立科学的性观念寻求性愉悦不仅仅是丈夫的专利，妻子也应该主动追求性愉悦。因为，夫妻之间对于性的要求都是平等的，无论是谁主动一些或强烈一些，都无可非议，互相要有充分的理解和体谅。●掌握科学的性艺术双方要消除紧张或惧怕的心理，互相体贴，关爱与配合，切勿急于求成，粗暴行事。性和谐不是一朝一日就...

家庭暴力出现的原因大体有三种，一是施暴人文化程度低，品德修养差，法制观念不强。阿陈是个普通的家庭妇女，丈夫是个因盗窃被开除的工人。由于她丈夫没有固定收入，靠打零工挣的钱，还不够他喝酒的，就偷盗、赌博。妻子劝他，不但不听，还拳脚相加。平时挨打挨骂成了家常便饭，稍有不遂意，就把妻子劈头盖脸痛打得起不来床。

大多数乙肝“小三阳”患者有这样的经历：有的专家告诉他“小三阳”不需要治疗，有的专家则告诉他“小三阳”应该治疗，而且“小三阳”的危害更大，更容易转化为肝硬化、肝癌。因而，患者往往陷入困惑。