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  • 新版乙肝防治指南特点、亮点及启示 2011-8-23乙肝

    由中华医学会肝病分会和感染病分会共同制定的我国慢性乙型肝炎防治指南2010年更新版(简称新指南)”巳于2010年12月10日正式发布,这不仅是医学肝病领域的一件大事,而且受到整个医学卫生界,乃至全社会的关注。作者有幸在新版指南发布前看到最后征求意见稿,接连细读数遍,受益匪浅,反复推敲后才提出了几点在细节上的建议,竟然有部分被采纳,体现了对我们一线基层医务工作者的重视。新版指南正式发布后,我们宁波的...

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  • 孕期失眠的心理疗法 身心放松助你好眠 2011-8-23育儿

    缓解睡眠困扰,松弛精神状态是关键,不妨试试以下自助性训练:(#画中画广告#)上床前冲个澡,或在32℃~35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位,放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重时,你要轻松呼吸,双眼闭合,眼球不要转动,同时轻轻提示自己:“我的胳膊好沉好没劲,我的腿和脚也没劲了,我要睡了。”另外,避免上床后脑子里总想一些事,但遏制不住时也不要...

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  • 分娩前最容易忽视的9大问题 2011-8-23育儿

    怀孕40周前后,胎儿就会“瓜熟蒂落”,但究竟是哪一天,却难以预测。等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急。不必着急和担忧,做好准备,耐心等待那一刻的到来吧。

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  • 注射隆胸失败如何寻求官方援助 2011-8-23整形

    优美玲珑的曲线,既为女人自身的美丽加分,更让男士们倾心。因此,丰胸是女人们热衷的整形美容。但是近几年注射隆胸失败的案例比比皆是。那么,注射隆胸失败后怎么寻找官方援助呢?

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  • 零食健康吃 搭配选择是关键 2011-8-23饮食

    超市里的零食丰富多样,一般人认为吃零食会增加热量,使人发胖。但是适当地吃零食,其实对身体的是有益无害的,还能增加营养。以下小编就教你选择什么样的零食会既满足食欲,又不发胖。

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  • 胡萝卜让人健康长寿理由 2011-8-23饮食

    虽然现在很多蔬菜都明显涨价,胡萝卜的价格仍然处于较为低廉的位置。经常把它请进家门,既经济,又健康,无论炖、煮、炒、蒸都相当美味,实在是当今生活中难得的幸事。

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  • 男人性生活频繁易导致体质下降 2011-8-23男性

    和谐的性爱是对人的身心健康是有好处的,但是凡事都是有度的,要适可而止,性生活也是一样,重复性生活既对健康无益,又难使性生活的愉悦细水长流,应引起夫妻双方的重视。那么频繁的性生活对人有哪些不良的影响呢?有哪些危害呢?(#画中画广告#) 一、会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。二、由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都...

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  • 同事间融洽相处的基本原则 2011-8-23心理

    1. 保持距离。有人把人际交往的距离准则比作"刺猬理论",这是很有道理的。尤其是同事之间,因为观念、文化、知识、性格等方面的差异必然会影响到自身的外世态度和交际方式。如果同事之间交际过近过密,有时相互个性差异会发生碰撞,反而会损害彼此间关系。再则,同事之间虽是事业的合作者,但却又是利益的竞争者,在名和利的面前,往往会充当掣肘者。所以,同事相外,既要密切配合,又要保持适当的距离,...

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  • 神秘的古代女性洞房用品(图) 2011-8-23性爱

    没错,这就是一个开裆裤,但它可不是为了大小便失禁的人特设的,而是古代新娘的洞房专用品。由于古代大多是父母指婚,新郎新娘在洞房前一般都没有见过对方,所以第一次见面时就要脱光衣服实在有些尴尬。(#分页#)女方父母以此开裆裤作为嫁妆,让女儿在第一次房事时穿上,既可以减少心理障碍,又可以让男方在第一次时,不会因为女方脱光衣服感到太兴奋而早泄,或者因为害羞而难以正常发挥。真是费了苦心。(#分页#)还有另外几...

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  • 白带 女人一生的情人 2011-8-23女性

    白带是妇女阴道里经常分泌的少量粘液状物质,犹如白色半透明鸡蛋清样,既无味,又无刺激性。

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