锻炼跳要适当

几乎所有的男人们都很注重自己的肾，尤其反感听到自己“肾虚”这个词，本文提醒男人要爱护自己的肾。

抗病毒治疗是治疗乙肝的主要方法，也就是要将潜伏或暴露在人体中的乙肝病毒彻底消灭、清除出去，但是许多患者在治疗过程中追求转阴，其实未必转阴就意味着治疗效果好。

秋季时节来临，气候开始变得干燥，甚至有些人口干舌燥，无论喝多少水也得不到滋润。秋季要想不上火究竟该怎么办呢？今天，中医为你推荐4大食疗方，可以让你秋季养生不再上火。

吃东西可以延缓衰老,到底吃什么最好？有很多，最重要的是饮食均衡合理搭配，同时适当的运动调理能帮助更好地吸收营养，下面就跟小编一起来看看怎样的饮食能帮助延缓衰老吧。

男人不仅要忙工作，还要照顾家庭，再加之男人需要应酬，抽烟，喝酒，熬夜，男人每天都很疲劳，最容易透支的是健康。

宝宝爱上火，有些妈妈为了防患于未然，每日喂宝宝清火宝等清火食物，殊不知，清火食物也要对症食用。

胎教是美的事情，和美术很有关系。你听说过美术胎教吗？(1)欣赏美术作品孕妇居室挂一两幅名画，床头放几本画册，对孕妇怡情养性很有好处。欣赏美术作品时悄无声息，内心恬静，美妙的线条和鲜艳的色彩吸引着眼球，足不出户能畅游大干世界，高尚得很，也优雅得很。欣赏美术作品时最好能和亲人做一些交流，谈谈个人的观点，可，以增添艺术的气氛和生活的情趣。有些作品要反复玩味，经常揣摩，才能品出艺术的醇美，进入艺术境界，油...

备孕时要保持体内的清洁，此时就需要一些排毒食物来帮我们清除毒素。

优生优育不单是国家提倡的政策，也利于下一代的培养，下面介绍一些保健方法，利于大家能优生优育。

长时间的怀孕到分娩过程结束后，妈咪们在照顾宝宝的同时也要忙于自身的形象“建设”，内外兼修做一个时尚好妈咪。