• 准妈妈营养要均衡 孕期粗粮不可缺 2011-8-6育儿

    孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一个好消息,经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低,那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢?(#画中画广告2#)  玉米第一个要提的就是玉米,玉米不仅味道好,而且它的好处让人意想不到。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽,又称为黄色植...

    查看全文>> 标签:粗粮孕期饮食怀孕
  • 牙齿美白 能美白牙齿的黑色食物 2011-8-6女性

    大家都知道,食品里面的色素,是能造成牙齿染色的。通过牙体上的细微孔,食物色素会渐渐附着在牙齿的表面和内部,造成牙齿颜色偏离了本应该的洁白。

    查看全文>> 标签:美白黑色食物牙齿美白
  • 女人头发变少是5种疾病的征兆 2011-8-5女性

    头发变稀疏不可小瞧,可能是5种病所导致的,缺铁性贫血容易使毛囊处于“饥饿”状态;压力大时人体释放多种激素会影响b族维生素的吸收,影响头发色素沉淀,造成头发大片脱落;甲状腺功能紊乱的第一症状也是脱发。

    查看全文>> 标签:疾病女性疾病脱发女性
  • 孕前精液检查与不孕优生 2011-8-5不孕不育

    精液颜色正常精液的颜色呈透明灰白色,如果禁欲时间长,可呈淡黄色,生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。精子密度精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量,正常每毫升精液中精子数量在2000万以上。

    查看全文>> 标签:检查孕前检查精液
  • 测测你麻雀变凤凰指数有多高 2011-8-4心理

    心理测试问题当你自己独处的时候,你最希望狠狠咬哪一种水果一口?a、嫩黄水梨b、青苹果c、粉红水蜜桃d、绿芭乐e、多汁甘蔗答案分析选择a:美梦成真型,灰姑娘情结99%。黄色代表开朗及富有自信心,在这类人的心中,他们永远相信自己终有一天真的会麻雀变凤凰,就算遇不到金龟婿,他们也有自信凭着自己的能力变成一只美丽的凤凰。选择b:痴人说梦型,灰姑娘情结40%。青苹果的最大特色是清脆,选择青苹果的人个性率直,...

    查看全文>> 标签:指数麻雀变凤凰指数测试
  • 预防白癜风需学会减压 2011-8-3皮肤病

    白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,普通人群发病率在千分之二左右 。该病以局部或泛发性色素脱失,形成白斑为特征,长期心理压力大是诱因之一。

    查看全文>> 标签:减压疾病预防预防预防白癜风疾病预防减压
  • 七种调料孕妈妈摄入应适量 2011-8-3育儿

    很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道,这七种调料不适合孕妈。第一种:过多的盐。盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿,可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化,导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,下肢出现浮肿。第二种:...

    查看全文>> 标签:孕期营养孕期调料孕期健康孕期营养
  • 时尚先生 睡眠美容的保护贴士 2011-8-3男性

    男性朋友们,平常就不大喜好美容,懒有时分也是缘由之一。所以我们给人人引见一下睡眠的美容办法吧,让你在不知不觉中就能简简略单美容了。我们常说早睡早上身体好,同理,早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好,尽量不要熬夜!(#画中画广告#)睡眠美容保护贴士1、光线能招致色素冷静,假如真实不克不及早睡,应尽量把光线调低。例如:关失落照明灯、把电脑显示屏的亮度略微调低,由于夜间的过亮光线也会使油脂排泄杂...

    查看全文>> 标签:男性美容美容男性
  • 准妈妈孕期皮肤瘙痒要重视 2011-8-3育儿

    在怀胎十月的过程中,随着胎儿一天天长大,准妈妈也有一系列的身体变化:肚子隆起、动作迟缓、手脚肿胀、肚皮发痒……面对这些变化,沉浸在将为人母喜悦中的准妈妈们都能坦然接受。但专家指出,虽然以上现象大多属于正常,但有些孕妇的皮肤瘙痒却是由于疾病造成的,应该引起足够重视。妊娠皮肤的生理变化妊娠不但改变了女性的体态,也改变了女性的皮肤。孕妇在怀孕期间皮肤发生了微妙的变化,有的变得红润有光泽;有的则变得黑暗、...

    查看全文>> 标签:孕期皮肤孕期安全孕期健康
  • 怀孕晚期常见症状大解析 2011-8-3育儿

    到了孕晚期,胎儿在腹中的位置在不断下降,使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了,同时,还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。由于激素的关系,你的脸部可能会长出褐斑及雀斑,乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深,值得庆幸的是,多数色素沉淀在产后会逐渐消失,所以别太担心。孕晚期,胎儿的头部逐渐进入骨盆,找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小,会提前进入骨盆。在这个时期,最重要的是充分休息,小生命就将...

    查看全文>> 标签:孕期健康孕期保健孕晚期
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们