缓解抑郁

人们常说童年的经历会影响一生，英国一项最新研究再次证实了这一点。那些年幼时曾有被虐待经历的人，以后出现抑郁症的风险更大，并且还更加难以治疗。英国伦敦大学国王学院的研究人员在新一期《美国精神病学杂志》上报告说，他们综合回顾了过去十多份相关研究的结果，分析了2万多人的相关数据。结果显示，那些年幼时曾在精神或肉体等方面遭受虐待的人，以后出现抑郁症的风险是其他人的两倍多。他们的抑郁症还更难以治疗，研究人员...

“心病”和“身病”常常结伴同行。最近一项调查结果显示，高血压患者易焦虑，内分泌科患者易抑郁，病人学历越高越焦虑，收入越少越抑郁。

国际水中分娩协会(wbi)主席芭芭拉·哈波女士周一在杭州艾玛妇产医院水中分娩中心开班授课，为杭城孕妈咪们就“温柔生产”、“水中分娩”问题答疑解惑，此次她也将留在杭州进行为期一个月的国际妇婴医疗照护指导与水中分娩技术经验交流。什么是水中分娩？水中分娩，顾名思义就是在水里把宝宝生出来，乍听之下会让准妈妈们望而却步，但其实这是一种在国外已广泛应用的自然分娩方式。芭芭拉解释：“在水中分娩过程中，...

鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”，也是小宝宝呼吸的主要通道。它不仅可以润湿及过滤吸进的空气，而且还能阻挡细菌入侵，维护身体健康。如果鼻子总是今天鼻塞、明天流涕、后天流血，那也确实让父母及宝宝苦不堪言。如何来解决这些烦恼，让宝宝不再被鼻子“问题”所困扰呢？·流鼻涕·鼻塞·鼻出血面对鼻涕流不停的宝宝，妈妈难免会担心和不忍，希望有妙方可以减轻宝宝的症状，以下几种自然疗法大...

心灵园主：王伟凯 心灵园艺师：国家二级心理咨询师 王春福“撒谎”的心理干预：春福老师觉得，要杜绝孩子的恶意欺骗行为，原则上讲，关键是要杜绝该行为的“获益”。惩罚要合情合理合度要考虑孩子的感受。在该案例中，妈妈的做法在这方面显然欠妥。对孩子撒谎的无情揭露，有可能证明妈妈的“精明”，但也证明了孩子的“无能”，证明了孩子是一个“品德不好”的人。当发现孩子说谎时，首先要了解情况，弄清孩子为什么要说谎，然后...

昵称 ：壮壮妈年龄 ：奔三职业 ：资深美容编辑达人宣言 ：战痘到底就能胜利喜欢护肤品 ：body shop 茶树精油、接骨木眼胶、l'oreal清润全日保湿水、el雅诗兰黛鲜活营养精华水更多抗皱秘笈交流热点：祛痘方法祛痘问答祛痘产品祛痘食谱保湿心得祛痘经验护肤技巧个人情况十三岁开始长痘，最初主要集中在额头区域，红色小粒密密麻麻，下巴也偶尔有冒出一两颗，二十岁后痘痘扩算到两腮，最严重的时候满脸都是，...

小儿夜间咳嗽给家长带来无尽的烦恼，治疗咳嗽的药物铺天盖地，可就是难止孩子的咳嗽，影响孩子和父母的休息，更重要的是影响宝宝的健康，父母们最关心的，最需要解决的是如何止咳。1、首先是卧位不当引起的小儿夜间咳嗽，此种情况会引起肺或支气管呼吸不畅，表现为憋气、流泪等，此时可以将孩子的枕头垫高些。2、小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症，或是干痒刺激呼吸道粘膜，可以在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱...

有什么东西是吃了不会胖，又能满足准妈妈营养需求的，最好连孕期反应都能缓解的？这里我们帮你挑选了15种，一定能满足你挑剔的胃口。

美国一项最新调查发现，绝经期症状影响了许多女性的性生活。美国佐治亚州医学院的莫里博士等人对1000多位更年期前后妇女调查发现，60%的人有阴道干涩、收缩以及性交疼痛或尿路感染等症状。其中有78%认为对她们的性生活造成一定影响，而47%则不得不因此停止性爱。清华大学玉泉医院性医学科杨大中医师指出，绝经是更年期的明确标志，此时妇女卵巢的功能逐渐消退，雌激素水平日益下降，容易导致身体出现一系列不适症状。...

失眠是肿瘤病人常见的症状之一，失眠的发生导致病人的生活质量受到严重的影响，这既不利于疾病的治疗，也不利于患者身心的康复。如果长期得不到充足的睡眠和休息，病人不但会消耗体力和精神，而且还降低机体的抗病能力，加重病情的发展。病人越担心病情加重，就越容易引起夜间失眠，这样便造成恶性循环。因此，尽快解决肿瘤病人的夜间失眠是肿瘤治疗及康复过程中不可忽视的问题。要想彻底解决失眠，就必须了解引起失眠的原因，针对...