妙药

戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾，如果您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来控制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，每天五杯茶水可谓是戒烟的妙药，因为茶水中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。

葡萄中含有的天然生物活性物质如opc(原花青素)为什么有保肝作用呢？国内外大量研究结果表明，肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等肝病的发生、发展与自由基损伤密切相关，临床上应用自由基清除剂治疗也收到了很好的效果。

月经，对于成熟女性一般没有什么不适。但少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腰痛等一般反应外，还可发生下列“怪病”。让我们逐一为经期烦恼的女性提供妙药良方。

一过50岁，秘鲁作家伊莎贝尔-艾伦德(isabel allende)就意识到她喜悦的和懊悔的叹息?大多跟感觉有关。因此，她为自己的饮食(那些出于虚荣心而拒绝的美食)感到后悔，并且也惋惜“那些因紧迫的工作或严格的操守而错失的做爱良机”，于是，她用笔和汤匙开始了“穿行于感官记忆之间的自由旅行”。

不论是担心得肝病或已得肝病的人，营养师的饮食第一建议就是“均衡”。不过，什么叫均衡？有的人以为“什么都吃，就是均衡”，欧阳钟美给均衡的定义是：“每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。”

心脏的健康和日常饮食有着密切联系。富含不饱和脂肪酸、维生素a、叶酸等的食物，不仅能起到清除血脂、保护心血管的作用，如果烹调方法正确，它们还是保护心脏的好手。

天然维生素e，助您保胎的好帮手在这个春暖花开的季节里，步入婚姻殿堂才半年的小夏“有喜了”，爱情结晶的突然降临使小两口沉浸在巨大的喜悦中，他俩思量着要添个“小金猪”。岂料高兴没多久，怀孕40多天的小夏就“见红”了。忐忑不安的小两口立即到医院就诊。

戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾，如果您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来控制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，每天五杯茶水可谓是戒烟的妙药，因为茶水中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。

戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾，如果您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来控制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，每天五杯茶水可谓是戒烟的妙药，因为茶水中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。

中药素有副作用小，疗效显著的美誉。用中药治疗鼻腔疾病，疗效可见一斑！