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  • 孩子长个别依赖“功能食品” 2011-9-6儿科

    孩子长个问题一直是父母极为操心的事情,特别是现在市面上很多的功能食品能够帮助儿童补充营养、微量元素等号称能够让孩子长的更好,专家表示家长不要误信。

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  • 香蕉通便橘子止血 产妇最适宜吃的5大水果 2011-9-6产科疾病

    妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康很有帮助,如香蕉能通便,橘子能止血通乳,山楂可帮助消化等。

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  • 治疗高血压自我调节很关键 2011-9-6心血管疾病

    高血压作为心脑血管的多发病,它还存在并发症的危险。患者应积极采用药物治疗的同时,也要做好自我调节的工作,要针对自己病情,从生活的各个方面着手,尽量的减少高血压危害。下面,就给高血压患者介绍一下可以从哪些方面进行自我调节。体重调节首先,超重和肥胖是导致高血压的重要因素,大家想知道自己是否正常,可以通过以下公式来判断:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。例如你的身高是170厘米的人标准体重为65公...

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  • 八种减肥水果不能空腹吃 2011-9-6减肥

    水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥,但是这八大减肥水果,是绝对不能空腹吃的。

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  • 精选宝宝餐谱:糖醋鱼丸 2011-9-6饮食

    糖醋鱼丸的做法你知道吗?糖醋鱼丸怎么做?糖醋鱼丸的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做糖醋鱼丸。

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  • 袋装牛奶常温喝 加热易损营养 2011-9-6饮食

    很多人都觉得热牛奶对身体好,固喜欢加热。但其实,袋装牛奶也不适合煮沸饮用,包装材料中的部分物质会分解,对人体产生不利影响。加热的袋装奶钙质会变成磷酸沉淀,维生素也会大量流失。

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  • 长寿秘诀 合理饮食只需十个字 2011-9-6饮食

    健康长寿可以从饮食和作息着手。每天一杯牛奶,补充各种营养;每天三到五顿,小食多餐,做到七八分饱即可;每天适当蔬菜和水果,适量喝些红葡萄酒,补充维生素,有效远离癌症。

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  • “玉女心经”之“丰乳记” 2011-9-6中医

    有一帖流传至今的丰胸妙方“玉女补乳酥”,简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖,是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。

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  • 美味小厨房 教你吃鱼养生妙计 2011-9-6女性

    鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。

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  • 想吃就吃 告别10大营养误区 2011-9-6饮食

    与众多营养学家、大厨和食物科学家对话,精选关于食物的十大传统误区,还原所谓“垃圾食品”的真相,彻底根除储存在你脑子里的固有成见,让你在享用某些“禁食”时心情放松,毫无负罪感。

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