炎炎夏日,不少女生都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。
查看全文>> 标签:水果水果q:我家宝宝7个月了,吃东西胃口不是很好,一天主要就是吃奶粉和米糊,这几天给他吃一点鸡蛋羹,差不多一个的量。可是我家宝宝从4个月以后好像体重就没有增长,一直维持在7kg左右,身长也只有68cm。请问这是为什么呢?a:身长反映宝宝长期以来的营养状况,与遗传也有一定关系。体重反映近期的营养状况。从宝宝目前的身长值看,属于正常范围。从宝宝体重增长速度看,4~6个月每月应增加600克以上,6~7个月应增加...
查看全文>> 标签:宝宝体重宝宝身高宝宝营养换季啦、换季啦!你的肌肤都要换季啦!你还在用夏天那套保养皮肤之法对待你的皮肤吗?其实皮肤好像人一样,不同的季节要穿不同的衣服,所以不同的季节,皮肤也应该要有不同的保养之道!
查看全文>> 标签:食物保养饮食食疗偏方秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。
查看全文>> 标签:秋天冰镇饮料特别受大家的喜爱,有的人甚至一天喝多种不同的饮料,却没有察觉到自己的健康正慢慢发生着改变。饮料固然清凉消暑,但多喝无益。下面,小编为大家列举八种无益身体健康的饮料。
查看全文>> 标签:饮料营养健康饮料健康营养你是不是怕进办公室、一进办公室就觉得累,开始犯困,惦记着下班的时间……煲电话粥、扎堆聊天、大嚼香脆零食、玩游戏,或者看着办公室里一张张愁眉苦脸的表情,都可能会影响你的心情和工作效率。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性孕吐是早孕反应的一种常见症状,精神过度紧张和情绪不稳定的妇女,反应一般较重,甚至可发生剧烈而持续性的呕吐,进而表现为全身困倦无力,消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症。临床应用表明,喝砂仁藿香粥可有效治疗孕吐,且效果良好。原料:砂仁5克,藿香10克,大米100克,适量白糖。做法:先把砂仁研成细末备用,把藿香择净,放沙锅内加水浸泡10分钟后,水煎取其汁,加入大米熬成粥,粥熟时加入砂仁末和白糖,再煮1...
查看全文>> 标签:砂仁藿香粥孕吐孕期饮食对于慢性肾炎的治疗工作,除了通过一些治疗手段外,通过肾病饮食,采用一些食疗的方法进行治疗,这样可以减少慢性肾炎对人体的伤害,和加快慢性肾炎的治疗工作。
查看全文>> 标签:疾病预防食疗粥慢性肾炎疾病预防夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。
查看全文>> 标签:喝粥喝粥秋燥葱姜蒜是中国人每日必吃的调味品,北方很多地区还喜欢用生蒜佐餐。大蒜不但是广受欢迎的蔬菜,还具有重要的药用价值,具有抗菌、杀虫、解毒、消炎、健胃、延缓衰老等多种功效。
查看全文>> 标签:大蒜