象球

专家指出，针对少年儿童身体发育特点，可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等体育运动，这些运动项目既有助于增加孩子的身高，又不会伤害身体。

一般而言，天生黑发的国人年轻时应该是发色乌黑，年老时才白发苍苍，这成了判断一个人年龄的一大依据。但如今，现代青年人特别是都市白领出现早生华发现象，一些人刚过而立之年已见丝丝白发，有的甚至２０多岁就出现“少白头”，给人以“沧桑”之感。当然，这不是什么好事，三十出头像四十好几，好似未老先衰，给人的第一印象就失了分，这也难免给人带来烦恼，于是，染发、护发之类的生意火热，这也是街头养发馆不断出现的原因之一...

兔年春晚首个相声《专家指导》讽刺了时下的养生乱象。我们日常信奉的“养生窍门”是否真能带来健康？近日，专家为我们详解5个常见的养生误区。(#画中画广告#) ●误区一：暴走万步可健身不少老年人认为，暴走万步可健身。他们每天散步时佩戴计步器，不走万步不罢休。专家表示，健康生活提倡运动，但运动与每个人的体质、性格、年龄和习惯有关，绝非千篇一律。门诊中常会接诊因暴走导致肌肉、关节损伤的患者。专家建议，40岁...

大多数男人并不知道女人要达到性高潮除了性交之外还需要阴蒂的刺激。我无法想象那些不能轻易地从性交中达到性高潮的女人，就象我一样，和那些不能通过交流来表明自己欲望的女人会怎么做--她们一定会感到很难过的。在性交过程中交流我的性欲望对我来说很容易--但是要告诉男人需要他们给予阴蒂刺激和舔吮阴户的欲望就非常困难。除非男人主动自愿去做这些事情(通常很少做)，我是永远不会把它们说出来的。我开始感到并不明白为什...

导读：貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以轻心！(#画中画广告#)恶习一、拿夜宴来减压工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、k歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉醺醺。导致后果：前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局...

貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如不吃早餐，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，不喝水喝咖啡……长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以轻心！(#画中画广告#)夺命恶习1：饮水不足夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑...

增肥方法有很多，归纳起来，无非是下列几种，各有所长，因人制宜才能更有效果：(#画中画广告#)情绪增肥法情绪的变化与内脏器官的生理活动密切相关。人在心情愉快的时候，脉搏、血压、呼吸和消化功能都处于相互协调的平衡状态，心情愉快不仅可以促进食欲，并且有助于消化和吸收；而情绪波动则往往会直接影响食欲，甚至导致厌食，最终使人身体消瘦。对消瘦者来说，首先解除对消瘦的忧虑。只要不是特殊疾病引起的消瘦，就大可不必...

中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬，常被自我调侃为“地方支援中央”。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。除此之外，在生活方式上，还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，这些做法都可以推迟脱发的时间。(#画中画广告#)有益于增加头发营养的食物头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤...

治疗尖锐湿疣的方式是先要切除疣体，现在的方法有激光，冷冻，电灼，切除等，之后配合抗病毒的药物，口服和外涂还要吊水。象你现在这样只是外涂，是不可能好的，建议你去正规医院先进行手术。

一、头为精明之府，日梳三遍百病除。(#画中画广告#) 成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变，则会出现“头颈低垂，不能抬起，两目凹陷无光”的精衰神乱之象。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均...