负重腰带

早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。最后只得放弃大便，匆忙奔向单位。有过这样经历的职场人应该不在少数吧。还有，坐地铁或者开车的途中，感到有了便意，可是没办法呀，只能忍着。心里想着等到了单位马上就去洗手间，可是一到单位，又要开例会，又要小组讨论，三下五除二，一...

男士腰带继皮鞋、腕表之后已经成为展现品位的重要标杆。除了带扣设计新意辈出，连腰身也花哨起来，领带加上扣环变身腰带也不足为奇。

胖了6年多的马妮自创“形体梳理”方法，并借此保持了秀美的身材，她说发胖是由于失去了正确的形体感觉。马妮举例说，腰椎挺不起来，就为腰带以上、胸以下这块地方提供了堆积多余脂肪的条件。因此不需要大幅度的剧烈运动，只需调整自己的体态，就可以轻松达到减肥的目的。

以前的研究证实，在进行剧烈的负重训练后，补充一些碳水化合物与蛋白质能够增强肌肉恢复的效果。最新的研究证明，蜂蜜是众多碳水化合物中效果最佳者，它能够在训练后两小时内帮助人体维持高标准的血糖水平，使肌肉处于理想的恢复状态。

中国老龄科学研究中心研究员陶立群在接受《生命时报》记者采访时说，人老后，脚部的骨骼结构会发生改变，足部肌肉与韧带的退变，会导致足弓弹性渐渐丧失，身体负重能力下降，走起路来更容易疲劳，特别是老年女性。所以老人的鞋子，要特别注意鞋底的选择。

脚是全身的根基，我们靠双脚支撑身体，负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢，与上呼吸道之间有着微妙的内在联系，所以脚着凉，还可能引起感冒。(#画中画广告#)脚上有很多穴位，全身12条主要经络中的胃经、脾经、膀胱经、胆经、肾经、肝经等6条经络的起点或终点都在脚上，尤其涌泉穴(脚底板前三分之一凹陷处)，若遇上寒凉湿气，便会波及全身。根据宇宙全息理论，脚上有很多反射区与反射点，分别对应着五脏六...

下面介绍一些在特殊情况下选择性交体位的原则：(#画中画广告#) ◇新婚时，对于处女来说，以传统的男上式为宜。◇想要妊娠时，男上式为宜，最好垫高女方臀部，以使精液贮留于阴道后穹窿。但若女方子宫后倾，最好采取膝胸卧位，这样有助于精液流向宫颈。不希望受孕时，可取坐位或女上位，但这决不是一种安全的避孕措施。◇对于有病、年老、疲劳、高矮不协调等情况，可采用侧卧位，这是最省力的体位。◇女上位对多种性功能障碍的...

男人的时尚，是一种经典的变化简单的时尚。而今年，对于风衣来说，不要再犹豫了，一条腰带将帮你撑住时尚场面。这个秋冬，有它撑腰，你绝对不会被潮流抛弃。

减肥与食物总是对立的矛盾体，为了苗条，我们是不是非得勒紧腰带，告诉自己：“为了瘦，只好辛苦肚子了”。爱美网为你推荐几款减肥食谱，让你享受美食，享“瘦”一生!

增重并不等于增肥。前者是增加身体组织的脂肪比例，而后者还包括肌肉组织的成长。科学的增重方法应该是通过运动增加肌肉和脂肪，同时注意健康饮食。