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6种方法缓解孕后腿部的酸痛
2011-8-6育儿
有网友反映，从怀孕3个多月的时候大腿部就有麻木的感觉，尤其是站的时间稍微一长的时候。医生说那是怀孕后肚子慢慢大了压迫神经的原因。(#画中画广告#) 怀孕后，随着肚子的日益增大，怀孕后期随着肚子日益增大，站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉，因为突然加重的负担而疲累酸疼，大大增加腰、背、臀的负担。另外，黄体酮使骨盆、关节、韧带软化...
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夏日六大最给力的瘦腰方法
2011-8-6减肥
你可能不知道的是，除了减少皮下脂肪，照顾好你的内脏对于瘦腰也必不可少。今天就要告诉大家几个瘦腰的小方法，从停止腹式呼吸，穿高腰裤，到自我清肠……帮你成功塑造迷人腰腹曲线！
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夏季最给力瘦腰法 立现水蛇腰
2011-8-6减肥
你可能不知道的是，除了减少皮下脂肪，照顾好你的内脏对于瘦腰也必不可少。今天就要告诉大家几个瘦腰的小方法，从停止腹式呼吸，穿高腰裤，到自我清肠……帮你成功塑造迷人腰腹曲线！
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谷物杂粮饭 帮你刮油去脂排肠毒
2011-8-6女性
你是不是吃得肚子圆滚滚的啊？脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗？赶紧来消灭你的肚腩吧！今天教你吃谷物来排毒瘦身，吃着吃着脂肪就消失了。
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4步熬夜前戏让你做个夜美人
2011-8-6女性
干燥、蜡黄、油光....熬夜过后的皮肤简直是惨不忍睹，可身为大忙人的你有时却又无法逃避。没关系，小编现在就教你四项美肌秘诀，让你在熬夜之前打响防护战，给你的肌肤最大的保护。
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古代六大宫廷美人的养颜法
2011-8-6美容
古代美女是怎么样美容的呢？
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5大流行瘦腰瘦腹方法 减肚子赘肉没问题
2011-8-5减肥
减肚子赘肉是减肥瘦身中的一大课题。现在瘦腰瘦腹的方法层出不穷，各种方法对于各种不同体质的人群，发挥的作用也不同。
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唇红缘整复 唇美人更娇
2011-8-5整形
嘴唇可以说是最吸引人的五官部位了，但并不是所有人的嘴唇都那么完美迷人的，重唇、唇裂眼中的“阻碍”了嘴唇的完美。下面介绍两种唇部整形术。
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瘦身按摩操 轻松变成水蛇腰
2011-8-5减肥
夏季，腰部的赘肉无法躲藏，看到细腰的mm，再看看自己的水桶腰，真狠不得找个地方躲起来。想要清宿便瘦腰身？快来学学小编推荐的这身神按摩操吧！
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长寿老人的生理和心理特征
2011-8-5中医
长寿老人大都具备如下生理特征，1.眼有神2.牙齿坚3.前门松4.后门紧5.形不丰6.声息和7.腰腿灵8.脉形小
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