健身房环境

美国研究人员日前报告说，他们以小鼠为对象进行的研究发现，咖啡因能清除体内因紫外线照射而受损的细胞，进而降低患皮肤癌的风险。(#画中画广告#)此前有研究表明，咖啡因能够抑制名为ａｔｒ的蛋白酶。在新研究中，拉特格斯大学的研究人员培育了ａｔｒ蛋白酶被抑制的基因改造小鼠。暴露于紫外线环境后，基因改造小鼠出现皮肤肿瘤的时间比普通小鼠晚３周；在紫外线环境中１９周之后，出现肿瘤的基因改造小鼠比普通小鼠少６９％，...

许多ol工作压力太大，经常暴饮暴食来宣泄压力，再加上没有时间去健身房，赘肉在身上堆积得越来越严重。你知道吗？压力过大可是会导致肥胖的哦。今天小编教你10个抗压方法，轻松应对压力摆脱肥胖烦恼。

最近有新闻报道，产出铬渣的企业堆存在南盘江边的庞大铬渣堆，当地有村民流传“癌症村”的说法。不仅仅工业环境会带来健康隐患，与我们生活密切相关的小环境也同样潜伏着健康杀手。我们无法阻止这些致癌物质的存在，但可以通过一些方法守住健康的防线。提到环境，与生活最密切的莫过于居住环境了，我们一天之中大部分时间都在其中办公与休息，下面就介绍最常见的致癌物质以及解决方案。氡气氡是由自然界中镭等放射性元素衰变后产生...

大肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良，死亡率较高。那么大肠癌早期该如何饮食呢？

本文介绍了慢性肾炎生活中的十大忌，对于患者朋友来讲，应该在日常生活中养成良好的环境，做好慢性肾炎的保健工作，合理进行肾病饮食，只有这样才能加快慢性肾炎的治疗工作。

立秋后，全国各地雨水不断。俗话说“一场秋雨一场寒”，秋风肃杀，天气渐凉，若坚持适宜的体育锻炼，中医上来说不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但运动也有需要注意的地方，都知道从夏日天气热不爱动，到秋天的动起来，就需把握好度的问题，并非运动得越多就越好。新浪中医收集了几个秋日运动保健注意要点与您分享。注意安全不损伤：秋天气温下降，时常...

如果你克服不了贪睡，甚至白天也睡意浓浓，不可控制，那就要注意啦。不能控制的贪睡就已经升级为嗜睡了，你的身体在用嗜睡的信号向你抗议了，要赶紧弄清楚自己嗜睡的原因，以免永久粘上“疾病”这块牛皮糖。1、贫血危险征兆：贪睡伴面色苍白疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原...

急、慢性喉炎：急性喉炎如不及时治疗即会转变为慢性喉炎。因此，发现急性喉炎症状应尽量休声，多饮水，保持声带湿润，并远离有刺激因素的环境，严重者可去医院进行雾化及抗炎等综合治疗，以免转为慢性。声带小结和息肉：如果声音哑了半年还没好，就有可能是声带出现小结、息肉等疾病。可先咨询医生，进行药物治疗，若无效则必须到医院接受手术治疗，术后音质会明显改善。恶性肿瘤：常见的为喉癌。这类患者绝大多数有长期吸烟、酗酒...

高校毕业生就业高峰期，据调查发现，一些毕业生工作后心理上尚未“断奶”，不能迅速适应新环境要求，成为成熟的职场人，让用人单位很无奈。

很多人为了自身的健康，总是在闲暇之余去健身房或在家里锻炼身体，健身的好处有很多，具体有哪些呢？裸体健身的几大好处第1：看身材—更苛刻清晰真实地看到自己的身体，就能激励自己加大运动量，不容易懈怠。第2：看对比结果—更健康不穿衣服减小了衣物对身体的束缚，动作也更加轻盈了，也相对标准，更大程度地减小了运动伤害的可能。第3：看动作—更标准无论是在做器械，还是在练瑜伽或者有氧操，没有衣服的遮蔽，你很容易就能...