作为被社会广泛关注的健康话题,肥胖与饮食习惯的关系日益受到人们的关注。我国学者日前在国际学术期刊上发表的研究显示,进食时增加咀嚼次数,可有效降低从食物中摄入的热量,从而有望减少肥胖风险。
查看全文>> 标签:肥胖风险咀嚼从古代的时候起,中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解,什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜做爱等等。
查看全文>> 标签:两性养生养生两性做爱咳、咳、咳……反复的咳嗽怎么好像和宝宝们如影随形了呢?咳嗽虽然不妨碍孩子们嬉笑玩耍,但却痛在父母长辈的心上。如何认识咳嗽?咳嗽有什么危害?家长们真的很困惑。(#画中画广告#) 医学上把儿童持续一个月以上的咳嗽定义为慢性咳嗽。慢性咳嗽又分几种,不同的病因会表现出不同的咳嗽表现。 过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘,是指以慢性咳...
查看全文>> 标签:育儿慢性咳嗽宝宝健康育儿营养师表示,怀孕晚期的饮食除了热量及蛋白质需要增加外,还需特别补充钙质与铁质。因为此时孕妈咪的腹围已经变大且常常会顶到胃部而易感到不舒服,如果孕妈咪吃了一点东西就感觉饱饱的,建议可以采取少量多餐的形式进食,同样可以达到摄取均衡饮食的目的。铁质怀孕第10个月,其实是准备待产阶段。由于生产时会有出血现象,因此孕妈咪饮食中的铁质更需要充分摄取,富含铁质的食物如猪肝、猪血及牛肉等,若孕妈咪平时因故而无法从...
查看全文>> 标签:孕晚期营养孕期健康导语;男人脱发现象越来越多了,产生脱发的因素有很多,然而“魔高一尺,道高一丈”,只要预防脱发的秘诀在手,啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验,替你解忧。(#画中画广告#)1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的...
查看全文>> 标签:男性预防预防男性脱发当今最令人闻之色变的疾病是什么?癌症!癌症在古代被称为“瘤”,最早被记录在甲骨文中,表示那些“留聚不去”的难病大病。后来,中国古人又造了一个字——“癌”,下面是一座山,山顶上有三块大石头,外面再加一个病字旁。这就是令人听之变色的癌症,难道癌症真的意味着生命的终结吗?答案当然是否定的。目前,临床上对癌症常用的三大治疗手段:化疗、放疗及手术,它们对癌症的治疗效果是确切的、明显的。但是,化、放疗在对癌细...
查看全文>> 标签:癌症药物化疗癌症药物提到保健食品,人们马上会想到那些药店里占了很大地盘的花花绿绿的产品,或许还会想到街边那些吆喝着忽悠老头儿老太太的人,或许还会记起这东西不是药……可是,保健食品的本来面目就该像大家说的这么不堪吗?我们一般说的“保健品”在国外被称为“营养补充剂”,主要是针对那些介乎于健康人与病人之间的亚健康人群。也就是说,在还没有生病的时候,便开始通过服用这些补充剂和应用某些医疗之外的技术、器械等来提高人体的机能,增...
查看全文>> 标签:保健保健早饭吃什么?牛奶面包,还是大饼油条?如果时间允许的话,可能更多人会喜欢一碗白粥配一碟小菜。 早上喝粥 中午容易低血糖关于早上喝粥,我的一个朋友也有类似体会。在以前,他和很多人一样,早上喜欢喝碗粥,吃点小菜。可是,他发现,每次喝粥的上午,很容易饿,有些时候还出现了头晕、没力气、冒冷汗、注意力不集中等低血糖症状。后来,他的一位朋友建议早上不要喝粥,因为粥本身在短期内容易被身体吸收,会导致血糖迅速上升。...
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防早餐大众健康早餐饮食食疗偏方疾病预防糖尿病一位50出头的男性患者因胃癌并发肝转移,在医院接受了外科手术,打开腹腔后因广泛转移无法切除癌块,重新缝合。因此白白挨了一刀。中国医学科学院肿瘤医院内科副主任徐兵河告诉记者:“肿瘤治疗是有规范可循的。” 晚期患者的癌瘤会向骨骼、神经及内脏等组织扩散、转移,常会引发病人全身疼痛,有时连喘气、翻身都会引发难忍的剧痛。不少患者因此无法进食、睡觉和活动。而手术只会加重疼痛,让患者更加虚弱。应采取药物治疗为主...
查看全文>> 标签:胃癌药物化疗药物手术症状诊断白血病化疗时常见的并发症口腔溃疡,可因疼痛严重影响病人进食,造成营养缺乏,水电解质紊乱,低蛋白血症,甚至发生败血症而死亡。
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