• 夏季5大护心养心食物 2011-7-3饮食

    心脏的对于人的重要性,相信大家都很清楚了。中医认为“夏补心”。夏季,心的生理功能比较旺盛,血气畅行。这个时候,应该有目的地补充心脏所消耗的能量,以保心气。

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  • 专家提醒:勤动脚踝护心脏 2011-7-2保健

    脚踝分布着淋巴管、血管、神经等重要组织,既是脚部血液流动的重要关口,又是联系人体足部和身体的交通枢纽。柔软而有弹性的脚踝有助于静脉血液回心,相反,如果脚踝老化僵硬,容易导致血液回流不畅,从而加重心脏负担。

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  • 九种天然的护牙食物 2011-7-1饮食

    拥有一口洁白坚固的牙齿,是每个人的愿望。除了坚持良好的卫生习惯外,常吃这些护牙食物也有帮助。

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  • 夏季养心好季节 5大护心养心食物 2011-7-1女性

    心脏的对于人的重要性,相信大家都很清楚了。中医认为“夏补心”。夏季,心的生理功能比较旺盛,血气畅行。这个时候,应该有目的地补充心脏所消耗的能量,以保心气。

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  • 幼儿体检注意事项 2011-6-29儿科

    ·什么时间去医院最适合你的孩子不要在孩子的休息时间或者用餐时间带他去体检,也不要在他烦躁的时候去,婴幼儿一般在早晨和上午的表现更好些。了解并避开医院就诊的高峰时间,这样你不至于在候诊室等待太长时间,让你和你的孩子都心烦意乱。·有些问题最好单独约时间跟医生谈如果你的孩子有尿床或者厌食这类的问题,你就需要和医生多谈。不过孩子可没有那么好的耐心再多等你半小时,所以与其拼命拽着孩子和医...

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  • 准爸爸陪太太分娩的注意事项 2011-6-28育儿

    现在有很多医院实行家庭化分娩,产妇家属可以陪伴产妇分娩。产科专家高兴地看到,丈夫陪产可大大增加妻子的信心和安全感,使产妇的剖宫产率明显降低。分娩的心情是喜悦的,但是,分娩的辛苦是可想而知的。现代社会,越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。许多准爸爸们不愿在孩子的成长过程中缺席:从宝宝在妈妈的肚子孕育开始,他们就希望有参与的机会,对于宝宝的诞生,更是不愿意袖手旁观。其实,男性参...

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  • 时尚厚底鞋可能引起大小腿疼痛 2011-6-28骨科

    广东省关节外科分会足踝小组组长、中山大学孙逸仙纪念医院足踝外科宋卫东副教授从双足的结构、行走的特点分析后得出结论:厚底鞋不适合走长路、走快路,特别当路面不平时,行走较容易跌倒。此外,腿较瘦弱的女性穿着很容易出现大小腿关节疼痛。

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  • 吃鱼尚要讲究对症 2011-6-28饮食

    鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高,蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素d、钙、磷能有效预防骨质疏松症。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的ω-3脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

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  • 绅士魅力 男人着装的细节 2011-6-28男性

    俗话说细节体现品位,虽然现在不少男同胞虽然西服革履,可是在着装的细节问题上有点露怯。今天我们就聊聊男人着装的细节。(#画中画广告#)三点一线:一个衣冠楚楚的男人,他的衬衣领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。说到皮带扣,如果你系领带的话,领带尖可千万不要触到皮带扣上!1。除非你是在解领带,否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。2。一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时髦,而一套好的...

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  • 老吃炸鱼会招来中风 2011-6-26饮食

    好脂肪会变成反式脂肪酸,伤害血管都以为吃鱼护血管,事实上,据美国期刊最新报道,如果吃煎炸鱼,不仅起不到这样的作用,甚至反而会引发中风。

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