狂减赘肉

夏天并不是病情减轻的季节，一定要在医生的指导下，再结合自身的病情来适当的减少药量，切忌盲目减药，不要被血压降低的假象所迷惑。

禁食法在明星之间可谓广为流传，它可以快速清理体内毒素，帮助身体加快循环，有效减低身体内积压已久的脂肪。效果好的人一天甚至可以减去3斤体重，不用怀疑，那可都是毒素和体内垃圾。

高温盛夏，酷暑炎炎，背心短裤当道，赘肉无处可逃。又到了全力以赴和肥肉大作战的夏天，每个女孩都希望在清凉夏季大秀苗条曲线。下面就来看看四位好莱坞女星甩肉秘籍，我们也来偷学一下！和明星一起性感火辣一夏！

总有人叫嚣着要减肥，可时间精力却不允许，其实这要看你会不会把握生活中的小细节…下边为你推荐的就是在洗澡过程中随意轻松的瘦身小习惯，养成它们，让疲劳和肥肉都统统滚蛋吧！

作为秋天的开端，此时天气仍闷热，暑气难消，有“秋老虎”之称，自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。专家指出，立秋饮食调养宜增咸减辛，助气补筋，以养脾胃。

贝嫂维多利亚打算在9月11日的纽约时装周复出，产女刚满1个月的她，已开始严格控制饮食，几乎已经恢复到怀孕前的基本身型。据台湾《中国时报》消息，维多利亚体型基本恢复，靠的是椰子水减肥法。《now》杂志说，维多莉亚的减肥计划，出自珍妮弗·安妮斯顿的专属瑜伽教练曼蒂英柏，她不仅可以以占星术结合瑜伽，令维多利亚快速瘦身，换告诫她除了戒碳水化合物和糖之外，须喝大量椰子水，这让她减肥效果更加卓著。2...

有些人下身很瘦，但是上身比较胖，穿衣服不协调。特别是夏天，穿裙子和露背装都很“壮观”。别急!趁着现在还早，加紧锻炼，就时候可以美美地秀美背啦。

肥胖的人腹腔较易淤血，影响消化吸收功能，容易引起消化不良，毒素在体内堆积。这就导致恶性循环，越胖越减不下来。今天小编介绍7种水果帮你减掉腰腹赘肉。

有“玉婆”之称的好莱坞常青树伊丽莎白泰勒虽然已逝去，但生前给人永远光彩照人的感觉，这与她的保养有很大关系。很多人不知道，她有一度曾经非常的胖，后来经过努力，终于成功地减了重，她的减肥餐是些什麽呢。

你是不是想让自己变成水灵灵的果冻妹，甜甜的，让人看着直流口水？那么，就要先消灭掉果冻妹的亲戚——果冻脂肪妹，把那些不该突出的赘肉，统统都消灭掉，塑造曲线玲珑的好身材。