穗姿

娱乐圈哪位明星不是瘦得像纸片人呢？不是瘦子，就是在努力变成瘦子。这股减肥风潮在娱乐圈从来就没有停息过。看着女明星摇曳生姿，你是不是艳羡不已呢？不用眼红，因为你也可以像她们一样当个瘦美人哦。

生活细节和寿命长短有密切关系，美国“维基百科网”最新载文指出，做到以下10种保健方法，就有望活过85岁。(#画中画广告#) 第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。第2步：改变饮食模式。良好的饮食模式包括：多喝水；避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等；限制热量摄入，饭吃七分饱；多吃富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。...

连日来，穗城暖阳和风、无比惬意，可是，以往有过敏经历或本身为过敏体质的人群可能格外惴惴不安，春天带来的除了适宜的感官享受外，还有一些不容忽略的“小疾病大麻烦”，稍不留意，瘙痒、肿胀或皮屑袭上身，抓挠涂抹不仅无效可能还加重病况，对这样的季节性皮肤过敏怎么办？难道就避无可避么？

臀部是脂肪扎堆的地方。臀部抽脂整形减肥的重点在于减小臀围，将松驰下垂的部分修饰上提，缩小臀围的宽度，适当调整臀部后翘的高度，减少臀上部的脂肪，使从腰到臀部的曲线圆滑流畅，减少大腿根部脂肪，使大腿显得优美而修长。

从“走姿”观察人，世界各国古已有之。观察一个男人怎样走路，并从走姿中透视其心理，你肯定会觉得妙趣横生。

臀部脂肪过多捆着那些渴望歀摆生姿的女性，局部减肥只有吸脂术效果最好。

很多女生走路时喜欢学习内八字走法，这样看起来似乎很淑女，但这很容易让腿部变粗。不正确的走路姿势，很容易影响腿部线条，也会让腿部变成萝卜腿、大象腿。

星光育儿堂第七期：黎姿追生儿子不收身 生男生女谁做主?本期星光育儿堂的话题，我们来说书生男生女的那些事!千亿媳妇徐子淇的生子经验，可信度有多高呢?黎姿想要生子的愿望，能否通过控制饮食来达成呢?天下父母想要生男或生女的迫切需求，还可以通过哪些方法来实现呢?

据悉，深居简出的黎姿，春节期间被记者拍到与助手到铜锣湾利园商场shopping。记者见她脸发胀，身体圆润，差点认不出来。

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