惹火

夏季是最容易暴露身材缺点的季节，在不能不清凉的时节，我们该怎么找回曲线，找回自信呢?

尝试各种减肥偏方，吃过无数种减肥药，可是身材还是不令人满意，怎么办?其实，这样我们就不能一味的只是想到瘦了。此时我们需要针对性的进行瘦身，介绍一套有效的瘦身操，让你想减哪里就减哪里，轻松练就惹火身材。

可能是因为那被阳光晒得古铜晶亮的结实胴体，或是细肩带雪纱衣衫罩不住的惹火曲线所挑起；也有可能是俩人共享一客冰淇淋时，那挑逗意味十足的舌尖亲昵所勾引；当然，那比任何一季都要来得漫长的仲夏假期也难辞其咎；关于夏日的催情魔力，甚至还有医学的背书：阳光对于人脑部松果腺体深具影响力，而其主导着红男绿女们的爱欲狂潮。

无论如何都想不明白：为何他们总是前仆后继地追求同一个名花有主的女人，而单身的你却总是乏人问津？她并没有多么惹火的身材，你也不比她长得抱歉，可是差距却在莫名中拉开了。

热量消耗：每25分钟消耗220-260卡热量。

香调：柑橘调 前味：佛手柑、柠檬、柑橘 中味：麝香草、豆蔻 后味：白麝香 emporio armani white白色香水：女香包含清新的木香及麝香；男香则是令人振奋的柠檬及佛手柑香味。在瓶身的设计上更是独树一格，在瓶身最下方有一排用世界各国语言写出‘他’的文字，篆刻在瓶身上更显得特别。

用理智控制你的情绪如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排或做法不满,很可能把他也给惹火了。

难度: 中级 时间: 35-45分钟 主要食材: 水产类 菜系: 家常 温柔恬淡的海中尤物，用麻辣惹火的川派手法打造，你的舌头在完全麻掉之前，还在连呼过瘾呢。

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经过了冬天的脂肪积累和春天的脂肪囤积，让我们胖到了破表。趁着还没有完完全全换上小背心、小短裙之前，让我们一起学习这7大瘦身必修课，让我们的体型逆转胜，重塑夏日的s惹火曲线!