应延长10分钟

馋嘴准妈妈：孕妇能吃月饼吗?中秋节快到了，各大超市又摆满了各种香甜的月饼，望着就嘴馋，发短信给老公，让他买点冰激凌月饼回来吃吃，谁知他就给我回了8个字：“孕妇能吃月饼吗?”这下可把我馋倒了，月饼而已，孕妇就真不能吃?中医：月饼上火，孕妇多吃易“热气”从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。妊娠、产后因为...

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，前列腺癌在欧美是男性癌死亡的主要原因之一。那么，男人该如何才能远离前列腺癌呢？做好4点远离前列腺癌1、定期检测psapsa（前列腺特异性抗原）是前列腺癌的极好标志物，主要作为筛查和监测前列腺癌的指标。2、多吃葱蒜美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。3、适量喝红酒美国...

现代人由于事务没有足够的时间去健身房健身，那么，如果你想进行晨练，有什么办法可以帮助你更有效地达成目标呢？一、夜晚需在黑屋沉睡美国新泽西的“巴黎速度学校”体能教练马丁·鲁尼建议：“睡觉前先准备好次日的装备，然后在一个漆黑、凉爽的房间睡觉。这表示你需要关掉所有的灯光来源，包括电视、电脑、电话。如果你的闹钟有夜光功能，那么可以在上面盖上你的t恤，这样早上既能听到铃声，晚上又不会受到闹钟光亮的...

为何孕妈吃巧克力对胎儿好？芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。芬兰科学家也承认，他们仍...

谈到自然产，很多孕妈妈会因为害怕“痛太久”，而希望自己“生快一点”，其实“产程”有其安全范围。通常把整个生产时间少于3个小时的称为“急产”，急产可能引起妈妈产道撕裂，或者胎儿因缺氧造成窘迫危险，所以，生孩子“快”不一定好！每个产妇都希望自己能少经历一些生产的“痛”，希望自己在生产时能“快一点”，其实孕妇从出现产兆到开始生产的阵痛，然后子宫颈扩张以达全开，再到把孩子平安生下来，有一定的程序和时间。周...

卫生部日前公布《急诊病人病情分级试点指导原则（征求意见稿）》。卫生部拟将急诊科从功能结构上分为红黄绿“三区”，将病人的病情分为“四级”，从而提高急诊病人分诊准确率，保障急诊病人医疗安全。征求意见稿提出，急诊病人病情的严重程度决定病人就诊及处置的优先次序。急诊病人病情分级不仅仅是给病人排序，而且要分流病人，使病人在合适的时间去合适的区域获得恰当的诊疗。病人病情评估结果分为四级：一级是濒危病人，二级是...

为确保居民主要生活必需品供应充足和价格基本稳定，昨日从市政府获悉，昆明市制定了稳定价格总水平实施方案，发改委、农业局等多部门联动，稳定物价。今年我国多数产粮区因严重干旱有可能影响粮食收成，生产成本也呈上升趋势，为此，昆明市制定出台的《昆明稳定价格总水平实施方案》提出：确保全市全年食品类价格涨幅控制在8%以内，元旦、春节、中秋、国庆所在的1月、2月、9月和10月份的食品类价格环比涨幅不得高于2%，完...

网友档案：春天性别：女年龄：36主要问题：老公的“jj”不够坚挺，没几分钟就射了。我们该怎么办？问题来源：私语帮信箱问题描述：我老公的性爱能力一直都不是很强，1个月内偶尔能和我一，多数时候他对我的爱抚我很满意，但他的“jj”完全 没有反应他也很着急，或者他上来没几分钟就射了，现在我们性生活已经麻木了希望帮帮我们，我们组成这个家庭真的是来之不易的。私语帮 果冻 回复：你好，春天！夫妻间性爱一个强调互...

华中师范大学心理学院院长周宗奎教授认可这个理念，他认为在小学阶段侧重直觉和灵感的培养，利用孩子记忆力强、塑造性强的特点大量背诵中外经典作品，让背下来的东西像发面一样自己去发酵应是国学早教的教育方向。

附睾炎是男性的一种常见生殖感染疾病，但是很多附睾炎患者都不了解药物治疗这一方面的问题。专家介绍，盲目用药治疗附睾炎不能起到治愈效果，则会加重病情。那么得了附睾炎要如何用药治疗？用药1、在附睾炎的治疗中应注意尿道炎、精囊炎、前列腺炎、精路梗阻以及泌尿感染的原发病治疗。但如何应用中西药结合的方法，有效地防止附睾肿块的发生以及进一步提高附睾炎性肿块和附睾炎性无精液的疗效，仍有待进一步的探索和努力。用药2...