弹力绳

小编常常听到网友想减肥，但是又没有时间到健身房，怎样才可以减肥呢？其实，几款小型家用瘦身器材或许能帮你解决问题。只需最多1平方米的地方就能让它们容身，其中一些用起来也简单到按下按钮就能搞定，效果也不错。以下是它们的各种指标及价格，美眉们不妨综合考虑，再选择适合自己的吧。(#画中画广告#) 1、家庭健身房价格指数：5耗力指数：5占地指数：5娱乐指数：4这是一场正经的瘦身运动，你必须认真对待，将你的脂...

婴幼儿年龄小，机体抵抗能力差，寒冷容易诱发感冒，感冒后损害气管、支气管直达肺组织，容易引起肺炎；幼儿肺组织弹力差，肺泡数量少，血循环丰富，容易发生肺部感染……

瘦腿不容易，瘦出笔直完美的腿形更是难上加难。简单的减掉腿上肥肉并不能勾勒出腿部的性感，而科学的瘦腿运动则让腿部每个部位运动起来，从而起到均匀瘦腿的目的。下边的几组瘦腿动作，为你勾画出完美的美腿计划，让你的腿瘦出完美比例。

26岁是一个心理如此尴尬的年纪：也许皮肤依然弹力十足找不出一丝细纹，但要再想佯装箩莉佯装正太时，眼里透露出的历练也让硬挤出来的不谙世事变得恶心。外貌可能还是21岁的样子，但26岁的我们已经不想对着任何人装出21岁时的傻;也许26岁时，事业已经幸运地上了一个台阶，但别人心里的念头却是“26岁，还是小孩，懂什么?能做什么?”。26岁在大多数人眼里，还是不值得拥有美好事物的年纪。

亲爱的mm们，是不是看着针织衫垂涎无望啊，是不是粗粗的胳膊让你除了内衣什么都烦恼呀，不用怕，逛街顺便买个弹力绳，小编保你在短短14天内呈现完美手臂。

秋冬我们同样要做一个傲人挺拔的美女，傲人的上围加上精致的五官，必定能引起你的那个‘他’的注意。下面，编辑将为你介绍一个非常简单的室内8步健美操，给你的身材加分，提高你的性感指数。(#画中画广告#)扩胸运动1. 扩胸运动用右脚后跟踩在弹力带上，前腿保持弓的姿势，后腿伸直，双臂同时拉住弹力带前端，手肘向后，手臂向两侧弯曲，然后手臂向前伸直，与肩部在同一个水平面上，然后慢慢地将手臂收回，回到起始姿势，直...

平日里的你双腿有力、行走如风?日前，美国《时尚健康》刊文提醒，这也许都是假象。如果给双腿拍个 “x光”片，你可能会发现，它们正在慢慢磨损。在日常生活中，有五个坏毛病最伤腿。(#画中画广告#)1.喜欢举杯畅饮。北京体育大学运动医学研究室教授陆一帆表示，对腿部的伤害中，这个应名列“黑名单”榜首。因为，长期大量饮酒会导致末梢循环受损，引起双腿微循环不畅，影响股骨头以及双腿各个关节的正常运转。改善“腿”动...

专家告诉你面部皱纹形成原因：从医学组织学的观点说，皱纹是皮肤中真皮组织里的弹力纤维、结缔组织和肌肤纤维退化萎缩，以及表皮和真皮内的水分、脂肪和皮下脂肪的减少而产生的。

最近有本名叫《把妹达人》的书在男人中畅销，虽然一看便知是写给男人的书，但是你能从中看到男人为吊我们胃口而采取的“否定行为”及“猫绳理论”等，我们不妨慢慢进入男性思维世界，尝试用他们的角度了解这种和我们截然相反的雄性动物。我们称之为“无间道法则”，坦白讲就是知彼知己。

什么样的男人才算真正健康?最近，美国十几位健康专家经过长时间的调研，公布了一张榜单。专家称，如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。(#画中画广告#)1、他有较高水平的hdl。hdl有清理动脉的作用，正常人血液中的hdl是40毫克/分升左右，如果能达到或超过90毫克/分升，很少会发生严重的血栓。2、有两个亲密的哥们儿。表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。3、他对以...