开车一族的健身计划

皮肤就像一面镜子，诚实反映身体的症状，换季引起的体内躁热上火，自然在表面出现水油失衡的面疱；循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题，倒不如将它当成身体发出的求救信号。

有些mm们是通过运动健康减肥的，而这些mm中有些会选择健身瘦身，那要如何才算是正确的健身方法呢？今天小编为大家点出四个健身误区，让你健身时快速有效的减肥。

怀孕期间的适当运动，带给我与以往一样的美丽、轻松与活力。

不用在多种健身器材上挥汗如雨，不用和各种好吃的食物痛苦地告别，也不用天天关注世界各地奇异的瘦身窍门，只是自己每天“抚摸”10分钟，就能轻松地减掉赘肉，马上来看看最适合懒人的三招减肥瘦身的懒方法吧~

如今小脸美人已成为一种时尚，这种小脸美的审美标准催生了女人们整形瘦脸的计划。拥有一张精致的小脸也成了每个女孩的梦想，为了美丽，她们决定忍痛挨刀，圆自己的小脸梦。

在月子期间，妈妈会身体会有哪些变化呢？宝宝又会出现什么变化呢？妈妈应该如何计划自己的月子生活？这里为你一一解答。我国大部分医生认为，坐月子有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作，但往往在步入中年后，出现妇科疾病，因此，坐月子还是需要的，关键在于“怎么坐月子”。那么孕妈妈在月子期间身体会有什么变化，这短短的一个月又要如何度过呢？月子期间妈妈宝宝变化对照表：新妈妈变化：第1周：1...

从云南省农业厅获悉，针对当前部分地区遭遇的严重夏旱，全省农业生产抗旱救灾正紧张进行，20个工作组深入到旱区一线，6000万元农业救灾资金已下拨基层。同时，云南今年还将扩大晚秋作物播种面积和冬季农业开发面积，全力弥补旱灾造成的损失。7月以来，云南省昭通、曲靖、昆明、文山等州市的部分县区出现了严重夏旱。据统计，截至8月25日，全省因旱造成农作物受灾面积达到1160万亩，成灾560万亩，绝收91万亩。云...

五季连旱，影响着昆明的秋收。昨日，昆明市市长张祖林主持市政府第15次常务会议，研究部署抗旱救灾工作。据介绍，今年云龙、松华坝、柴石滩3座大型水库总库容11。4亿方，蓄水仅有3。6亿方，不到总库容的1/3。特别是云龙水库已进入2009年以来的第三个枯水期。在全力应对严重旱情中，禄劝县已从掌鸠河及练甸水厂抽取河水、地下水解决县城4。5万余人供用水；清水海水库从今年2月下旬开始，提流供寻甸县城用水；晋宁...

糖尿病的朋友在外开车一定要特别慎重，否则很容易因疾病原因造成交通事故。

网友档案：铁扇子性别：男年龄：27主要问题：喜欢户外性爱就是变态吗?问题来源：私语帮信箱问题描述：我和老婆最喜欢到一个无人之地进行一场激情的户外性爱，感觉那样很刺激也很畅快，可是被有些人知道了，总说我们是变态，有吗？私语帮 肥羊 回复：你好！不少人认为在野外做爱充满刺激，也有许多的杂志更是介绍了花样繁多的野合场景，对那种酣畅淋漓的快感极尽渲染，搞得那些原本对野外的性爱敬而远之的人，也有了想试试的想...