• 职场白领科学午睡的四种方法 2011-8-8男性

    夏天是一个很容易“伤神”节令。对于许多上班族来说,在气温的影响下,即使晚上睡眠充足,白天仍会感到精神不振、昏昏欲睡。专家表示,若每天中午坚持定时午睡,将有助于人们清醒头脑、恢复精神、从而有利于身体健康。可在办公室午睡的你,睡姿正确吗?若长期伏案午睡会导致感冒、手臂酸疼甚至是眼球变形、青光眼以及肌肤提前衰老等。为此,在夏日里午睡虽然重要,可正确的睡姿以及午睡习惯也不可以轻视,否则午睡失当,还不如不睡...

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  • 窈窕大改造!夏季健康减肥的最快方法大放送 2011-8-7减肥

    窈窕是夏季的性感武器,所以,减肥是夏季的最热门话题。健康减肥是现代女性的观念,而快速减肥又是夏季所必须的。怎样减肥才能又快又不损健康呢?下面,小编告诉你9个夏季健康减肥的最快方法,让你速变窈窕美女哦!

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  • 盘点丰唇整形的三种手术方式 2011-8-7整形

    审美观念的改变,人们不再以薄唇为美,现在流行厚嘴唇。越来越多的女性选择丰唇术来改变自己的嘴唇,力求做到更美更性感。

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  • 新妈妈缓解产后涨奶有妙招 2011-8-6育儿

    顺利生下小宝宝的母亲最担心的问题往往是母乳不足,总是想尽办法催奶、泌乳,不过其实还有另一种状况同样令人非常烦恼,那就是产后遭遇严重的乳胀、涨奶!遇到这种情况时新妈应如何应对呢?缓解产后涨奶 妈妈各有妙招产后为何会引发涨奶?孕初期的变化从怀孕起,女性的乳房就开始逐渐增大、充血,浅表静脉清晰可见,因此孕初期孕妈咪常会觉得乳房发胀或有轻微的刺痛。其后,腺泡进一步增生,乳房变得更加富有韧性,乳头增大、颜色...

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  • 梦露性爱短片拍卖“获天价” 2011-8-5性爱

    即使已香消玉殒半个世纪,玛丽莲·梦露仍是人们心中不可替代的性感符号、金发碧眼的凡间女神。留下了几笔“色彩浓重”的遗产。

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  • 简易瘦臀操 解决大臀美女烦恼 2011-8-5减肥

    你或许会说,日常生活这么忙碌,哪里还有时间照顾到臀部?但是只要你多点注意日常生活中的细节,就可以在生活中,一边处理日常事务,一边轻轻松松地收紧臀部肌肉。再接合按摩保健、饮食调节等,可让你轻松性感美臀。

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  • 淋病患者的几种自我保健方法 2011-8-5性病

    淋病(gonorrhea)是淋病奈瑟菌(简称淋菌)引起的以泌尿生殖系统化脓性感为主要表现的性传播疾病,是一种古老而又常见的性病。

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  • 男人保养性功能的十种方法 2011-8-5男性

    性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法:1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。2、注意外表的年轻化老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。3、经常运动慢...

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  • 私语帮:跟男友嘿咻时不敢叫床,应咋办? 2011-8-5性爱

    网友档案:阿兰性别:女年龄:22主要问题:跟男朋友嘿咻时不敢叫床,应该咋办? 问题来源:私语帮信箱问题描述:你好!我平时和男朋友在一起时就很害羞,尤其和男友一起嘿咻时,怕男友对自己不满意。不敢发不出呻吟,请告诉我,我该怎么办好?私语帮 果冻 回复:你好!阿兰,东方女人是含蓄的女人,她们对爱与被爱都习惯于含而不露的去表达,但这种美德不恰当地应用,会给男人带来迷惑和不安。要知道爱是一个特别需要声音的地...

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  • 减腹部赘肉最简单的方法:吹口哨 2011-8-4减肥

    吹口哨不仅仅是一种娱乐方式,还是一种简单的减腹部赘肉的方法,其原理是持续并且有力的腹式呼吸,燃烧腹部脂肪。

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