1、餐后漱口(#画中画广告#) 古代医学家张仲景说:“食毕当漱,令齿不败而口香。”食后漱口,可保持口腔卫生,令口腔湿润、舒畅,并有益齿、固齿之功效。同时还可以刺激舌的味觉,增强味觉功能,有利于防治口腔和牙齿疾病,有益于增进食欲和消化吸收。2、餐后慢走古人说:饭后百步走,活到九十九。饭后先休息半小时,然后做户外散步,慢步行走有助于促进胃肠蠕动,增加胃肠消化液分泌,增强胃肠消化吸收功能。3、餐后摩腹唐...
查看全文>> 标签:男人健康饭后健康男人很多人甚至都还不知道前列腺到底是什么,如果您还不知道,真的是有点太落伍了。既然对于男人来说它这么重要,下面,我们就来看看前列腺的日常保养策略吧!(#画中画广告#) 前列腺是男性生殖系统的一个器官。很多人并不清楚自己是否患有前列腺炎,因为这个疾病在前期并没有太多症状表现,但是到了一定时间以后,前列腺发炎不仅可引起局部的不适和症状,这是医生和患者大都知道的事情;更重要的是,还可引起全身症状和不适,甚至...
查看全文>> 标签:男人前列腺保护男人大家平时一定有挺多人是骑自行车上班上学的吧,其实骑自行车能减肥哦,而且近年来是比较推崇的一种有氧运动减肥方法。暑假的时候,大家不妨多到郊外或者公园来骑骑车,一边放松身心,一边减肥瘦身吧!
查看全文>> 标签:瘦身减肥运动瘦身健康健康运动瘦身减肥“防晒”和“多饮水”绝对是两大运动护身法宝(#画中画广告#)热浪炙人的高温天,出门一趟就已晒得人发晕,对于一些健身达人们来说,下班后是否还要如常去健身房挥汗如雨?会不会体力不支中暑倒地?对此,专家介绍:普通白领应适当降低锻炼标准,不要再像以往一样大强度运动,尤其应由户外转战室内;而某些慢性病患者需要进行康复训练的,则不要因酷暑而暂停运动,但可适当缩短时间或降低强度;游泳是夏天最热门的项目,家长一定...
查看全文>> 标签:夏日健身男人夏日健身男人男科专家就男性不育在临床中呈上升趋势这一现象,给我们做了如下解释,建议男性朋友要防患于未然。(#画中画广告#)1、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。2、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严...
查看全文>> 标签:不育症男人预防不育症预防男人孩子们放假了,如果你是一位居家妈妈,你可能会发现有孩子在身边,做运动着实有些困难。如果你是去健身房,同时那里配有室内儿童活动区,那没有什么可担心的,但如果不是呢?如果你恰好是一位居家妈妈,下面这五种方法可以帮助你在这个夏天,在家里做运动。(#画中画广告#) 1.像其他预约一样,安排好你的健身项目,让它具有优先权就像你找时间做需要做的事情那样,比如去看牙医,或者理发,运动需要在你的时间表中具有相同...
查看全文>> 标签:瘦身养生妈妈节假日,爸爸妈妈经常会带孩子一起去买玩具。不过,最好的游戏并不需要最昂贵的玩具,如果能在节假日避开拥挤的商业场所,就在家里或是在阳光照耀的户外,利用日常用品来进行亲子游戏,也是一件非常快乐的事情啊。(#画中画广告#) 看看下面的日常用品玩具改造方案,动手在家里寻找出这些简单的小东西,让它们在亲子游戏里变幻魔力!在发掘日常事物的各种用途的过程中,孩子不但会感受到游戏的快乐,更会喜欢上对日常事物进行自...
查看全文>> 标签:亲子游戏玩具骑自行车不会造成空气污染,价格便宜,自由方便还有益身体健康。但如果不注意自我防护,日久可能会对身体造成伤害,引发各种“自行车病”。
查看全文>> 标签:保健女性自行车病保健女性每个男性都不想遭遇早泄的尴尬,我们说疾病“预防胜于治疗”,对于早泄等性功能障碍,需要多管齐下,达到身心双向调节,标本兼治的目的,从根本上解决早泄。(#画中画广告#)早泄心理1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、...
查看全文>> 标签:男人预防早泄预防男人无精症是困扰很多男性的疾病,无精症的危害很大没严重就是导致男性不育,因为无精症的缘故,失去了做父亲的机会。正是由于一些小习惯,男性的健康受到了很大的威胁。(#画中画广告#)了解无精症的原因,积极预防无精症才是关键。那么哪些习惯会导致男性无精症?1、挑食、偏食:精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素b12和维生素c能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避...
查看全文>> 标签:坏习惯男性无精症坏习惯男性