标准的东方身材

秋季到来，身材也是时候需要拯救，而减肥更加势在必行。那么，应如何减肥才是最快速有效的呢？下面为你介绍十大最快速的减肥方法，让你这个秋季减掉多余赘肉，自信秀出完美身材！

说到莫文蔚，最让人印象深刻的就是她那双长腿，纤细笔直，修长匀称，简直就是女人的目标与男人的梦想。karen究竟有什么维持身材的秘诀，才能拥有如此姣好的身段呢？

英国着名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，着名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大“吸引力”；完美的身材需要体重和身高的“黄金比例”。

胸部平平让你苗条的身材看起来异常平庸？别急，下面小编教你一套简单的丰胸操，帮你锻炼胸部肌肉，刺激乳房发育。让你轻松创造“c”高峰，拥有凸凹有致的s曲线。

办公室是白领们又爱又恨的一个地方，相信在这里腾讯微博的众多粉丝都消耗了太多青春，整天对着电脑皮肤一点点衰老，终日坐在办公桌前身材也一点点走样。几款办公室运动，赶走疲劳恢复活力。

隆胸手术正慢慢被社会广泛接受，而今，除了一部分受平胸之苦的女性进行隆胸手术，更有某些花季少女深陷其中，想借助夸张的罩杯搏出位，要么成名要么得利，这些情况都让隆胸手术散发出一种利益熏心的怪味。

2011年9月6日，英国，维多利亚日前又再出动，抱住初生女儿seven及带同三名儿子到洛杉矶高级商场购物，更首次带女儿进电影院看电影！维多利亚紧搂女儿逛街早前懒理医生劝告继续着高跟鞋的维多利亚，日前终于听话穿平底鞋与子女外出，她身手敏捷还亲自抱女，其背患的康复进度似乎相当理想。有女万事足的维多利亚当日带同三名儿子布鲁克林、罗密欧和高斯到高级商场the grove行街，更有保母和保镖同行。期间维多利...

秋季到来，身材也是时候需要拯救，而减肥更加势在必行。那么，应如何减肥才是最快速有效的呢？下面，爱美网小编为你介绍十大最快速的减肥方法，让你这个秋季减掉多余赘肉，自信秀出完美身材！

纤细的蛮腰是女性完美身材不可少的一部分，但是，由于工作的原因，很多常年伏案工作的女人，腰间都会堆积一些赘肉。其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存。

“快乐家族”中那大胆搞笑的谢娜，在忙碌的工作中也不忘保持自己的好身材，纤瘦的四肢看着多招人嫉妒。想知道谢娜是如何减肥吗？今天小编就为大家介绍谢娜实用的减肥食谱。