练习用品

在已经到来的“80后”生育高峰，不少准爸妈或刚为人父人母的家长存在不当的消费观，反正，为了孩子一切花费都是值得的，其实盲目购物不仅会花很多冤枉钱，一不小心还会对母子健康带来影响。

经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。

炎热的夏季，宝宝应该洗多少次澡，应该怎么洗澡成为了困扰很多家长的问题，儿科的有关专家就指出，夏日婴儿洗澡每日最多两次，气温超过30摄氏度且宝宝特别容易流汗的情况下，可以适当增加洗澡次数，但最好不要超过两次。育儿专家同时还指出在给宝宝洗澡的时候一定要注意5个原则：一是对婴儿进行洗护时动作要轻柔，平时需要对皮肤进行保护和润滑，避免摩擦和外力作用导致表皮破损，洗澡和抚触力度以皮肤不要发红为准。二是新生儿...

产后尤其是坐月子期间，对于子宫的保护非常重要，否则，会给年轻的妈妈带来长久的痛苦，很难治愈。然而宝宝一出生，家务骤增，刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此，正确的家居设计和家务安排，会有助于妈妈保持正确姿势，避免造成对子宫的损伤。坐月子7大居家禁忌动作正确原则避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰错误1 把热水瓶放在地上正确方法：应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品，频繁下蹲取热水...

1～2个月的宝宝，生活用品与新生儿的生活用品区别不是很大，可以参考前面新生儿用品中的内容，但是在这里我们需要说明的是：宝宝的用品，一定要注意使用的清洁，要经常清洗、消毒。消毒避免使用消毒剂等用品，应该用开水煮，然后放在大阳下自然晾晒即可。养育一个宝宝不容易，所以在这里，我们则给家长介绍一个购买育儿用品的省钱方法。(#画中画广告2#)　　生宝宝之前不要买太多东西宝宝用品不要自己一次买个够，留一些份额...

床单床上的主要用品，最好选用吸湿性较好的天然棉制品，这样的床单柔软、舒适，不易产生静电，所以最好选用吸湿性较好的天然棉制品最好。床单不宜太粗太厚，因为灰尘易通过床单的孔眼沉积在褥垫上。这样对宝宝细腻的皮肤是很不利的，而且宝宝的抵抗力低很容易得病。(#画中画广告2#)　　床垫要以比较硬实的为好，因为弹簧床垫或泡沫垫对人体益处不大，特别是儿童处于身体发育期更不应选用这类床垫。单人用的垫褥的宽幅以人体肩...

提及人参，我们常常觉得它神秘、珍贵、大补。人参的确是传统中医药的瑰宝之一。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”（人参、貂皮、鹿茸）之一，由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。随着科学水平的提高，人参的相关研究也得到了大力发展。本文将主要从人参种植、人参叶、参花和果实的药用价值、化学成分和药理作用等方面简要介绍人参现代化研究的进展以及其在癌症治...

游泳前必须先做准备运动，这是常识。但其实认真对待游泳前的准备运动能防止下水后拉伤肌肉，多锻炼还能有助瘦手臂和瘦腿，在平时练习也是可以的哦。

核心提示：王宗岳《太极拳论》有言“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也”，这几句话是《太极拳论》之总纲。无极生太极，太极生万物，人是万物之一，也必遵循太极运行变化之理，练习太极拳也就要以太极的原理来指导实践。

建议患者可以多以热毛巾等用品热敷关节处，适量增加衣物保暖，如果关节还是很疼痛，可以适当服用镇痛类药物。