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盆底肌

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  • 宝宝爬楼梯有助于肌力发育 2011-8-26育儿

    纽约市立大学的一项最新研究表明,如果你家里有楼梯,那么孩子大概在10个月左右就能开始学习攀爬了,这种攀爬练习有助于宝宝的肌力发育。

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  • 男人阳痿的常见病因大集合 2011-8-26男性

    造成男人阳痿的原因有很多,为了避免这个痛苦男人应该多了解这些因素,以方便做出预防或回避。一、剖开方面的特点:如先天性畸形、阴囊水肿、睾丸纤维化等。二、男性阳痿原因神经系统病变:肌肉痿缩、重症肌无力、帕金森氏病、脊髓肿瘤、多发性脊髓硬化症等脑、脊髓病变、境况神经炎,可反差程度地导致阳痿发生。三、内分泌系统病变:脑垂体损伤、脑垂体性能下降症、糖尿病、甲状腺性能亢进症、柯兴氏综合征等均是引起阳痿的常见疾...

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  • 男人延缓性衰老的运动处方 2011-8-26男性

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。通过力量训练可以刺激雄性激素分泌;而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时,由于男性勃起障碍跟血液循环有关,因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下蹲促进睾酮...

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  • 准妈妈分娩时需慎用催产素 2011-8-26育儿

    催产素具有兴奋子宫平滑肌、引起子宫收缩的作用。临床实践证明,在分娩的过程中,恰当地给产妇使用,可以起到良好的引产或加强子宫收缩的作用,俗称“催生”作用。所以,在现代临床产科医学上,催产素应用极为广泛,也深受产妇们的喜爱。但是,应严格掌握好用量的原则和方法,如在分娩的过程中,发生胎儿窘迫的情况,则不宜使用催产素催产。否则,会影响胎儿身体健康。采用催产素滴注引产,不仅可增加子宫的收缩强度,还会影响子宫...

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  • 针对夏日“悲惨肌”的抗衰老计划 2011-8-25美容

    一边享受冷气,一边抱怨为什么环境变成了这副嘴脸,绝对不属时下提倡的低碳行为。正如你不能一面给肌肤无限负担,一面责怪它为什么还出现各种问题,轻质、全效、简单才是符合低碳概念的抗老计划。

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  • 怀孕期骨盆区疼痛怎么办 2011-8-25骨科

    遇到孕期骨盆区疼痛怎么办? 以下让我们认识先一下什么是盆区和怀孕后,盆区关节会发生什么变化。

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  • 男人保养腰椎的四种方法 2011-8-25男性

    人体最累的不是腿,而是腰。虽然每天走路要用到腿,但坐下时腿已经休息了,腰还在支撑着体重。所以,腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时,在书房看书或上网工作2小时,有时应酬吃饭桌前坐2小时久坐伤腰,腰很可能会累坏了。医生说,椎间盘最主要的成分是水,这种物质从20岁就开始减少,负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着,从30岁以后椎间盘就走...

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  • 从小培养孩子的自控能力 2011-8-25育儿

    人生本来就不是一件轻松容易的事。孩子一生下来便开始顽强的一步步地去适应环境中的各种新的要求。人的一生中任何能力的获得都不是轻而易举的,本领是靠锻炼得来的。常常看到有些成年人容易发脾气,遇事不冷静,无法自我控制,以致与周围同志难于相处,适应环境能力不强,个人也因此常常烦恼。为了防止这种情况在孩子身上重演,就需要从小培养孩子的自我控制能力,使他们长大能够更好地适应环境。根据我国学者杨丽珠教授研究:自我...

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  • 新妈妈应该何时使用腹带比较好 2011-8-24育儿

    绝大多数女性在怀孕之后,体形发生了很大变化,如身体发胖,腹部隆起,臂部变宽,大腿变粗,产后进补过量,活动量减少,体形会变得更加臃肿。所以有不少新妈妈担心自己体形变得难看,刚生下宝宝后,就迫不及待地使用腹带或紧身内裤,把腰部、腹部、臀部裹得紧紧的,以为这样做就能使体形恢复如初。这样做不但不能使体形很好恢复,反而会影响生殖器官及盆腔组织的复原,造成疾病。(#画中画广告#)  女性盆腔内生殖器官靠各种韧...

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  • 广州首例五胞胎追踪:医院首次发布夭折四宝及其他宝宝的健康状况 2011-8-24育儿

    前情回顾:2011年8月18日8:20分,一场规模庞大的剖宫产手术在广东省妇幼保健院进行。在数十位医护人员的共同努力下,怀孕28周的24岁河南打工妹肚子里的5个宝宝在5分钟内先后出生。这3男2女5个bb也是在广州顺利诞生的首例五胞胎。2011年8月18日晚9时许,由于肺出血严重,五胞胎中的老四因抢救无效夭折。老四是五个小孩子中体重第二轻的,出生后体重只有800克。连日来,在广州诞生的首例五胞胎一直...

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