市面上贩卖的保养品可说是五花八门让你目不暇几,购买的地点及方式也是让人眼花撩乱,一般的药妆店(如万宁、屈臣氏…等)或是百货公司的专柜甚至邮购直销产品,其品牌与价位可从一两百块一瓶到数千元一瓶不等。如果你不了解保养品有那些种类,什么种类是用在那些地方的话!往往是花了冤枉钱却不一定能有明显的效果,贵的不一定有效这个想法是你一定要有的喔!(#画中画广告#)皮肤保养品大致分为两大类,就是基础保养及深层保养...
查看全文>> 标签:防晒乳液保养品洗面奶导读:今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。(#画中画广告#)一、蔬菜包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。注意:蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类,油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。二、水果包...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健保健食谱女性保健冬天,人们在注意多运动、多穿衣服保暖的同时,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。生活中常见的御寒食物主要有以下9类。
查看全文>> 标签:老人饮食你知道吗?宝宝发烧后,根据温度不同应该用不同的护理方法。(#画中画广告#)当宝宝腋下体温37.5℃以上或肛温、耳温38℃以上时,就可以确定为宝宝发烧了。发烧是宝宝身体的一种生理反应,也是一种身体的警讯。体温在38.5℃以下由于发烧是一种抵抗病原入侵的自然现象,所以如果爸爸妈妈硬要给宝宝退烧,反而削弱了宝宝的抵抗力。通常来说,如果宝宝体温在38.5℃以下,且没有特别不舒服、精神状态良好,也就是说照常...
查看全文>> 标签:发烧小儿感染发烧儿科预防保健寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有:(#画中画广告#)肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。根茎类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白...
查看全文>> 标签:冬季怕冷冬季今秋首场寒潮天气周日就来了,据气象部门预报,这股冷空气过程降温将达10℃左右,下周二我市最低气温将跌至0℃,与往年相比,今年寒潮有点早。寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。
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查看全文>> 标签:寒潮怕冷饮食饮食办公室人群白领缺少运动,怎么能短、平、快,在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼?近日,广州体育学院运动人体科学系主任、运动医学教授罗兴华向本报读者支个招:伸懒腰、拉伸身体劳累的部位,放松片刻,可收到事半功倍的效果。(#画中画广告#) 七大疾病困扰办公一族罗兴华教授认为,长期坐办公室的文员、白领一族由于生活方式、工作压力等原因,容易产生职业病。具体表现为:1、由于长期伏案,固定一个姿势写字...
查看全文>> 标签:养生白领保健生活指导养生豆妈记录:家有superman 1岁5个月(#画中画广告#)进入1岁4个月之后,豆子的自我意识在急速膨胀,仿佛一夜之间他就长大了(他自己以为),从一个嗷嗷待哺、手无缚鸡之力的肉球,变成了一个superman,他以为他会走路了就会所有的事情了,显现出盲目自大的发展趋势。他要以自己的方式过日子,拒绝帮助,坚持给我们添麻烦,成为一颗让人头疼的豆子。豆子的脸上经常流露出我们称之为“拽”的表情,就是那种不屑...
查看全文>> 标签:儿童心理宝宝教育怀了孩子之后,孕妇们总会格外注意保养,但在保养的过程中也会陷入一些误区,有可能会给孕妇和宝宝的健康埋下隐患。孕妇穿衣有四个误区,希望准妈妈们引以为戒……(#画中画广告#)误区一:妊娠末期凑合穿家住南宁市江南区的林女士怀孕已有8个月了。由于刚怀孕的时候,肚子不是很大,所以在穿着方面,也就没有太在意。等到怀孕5个月之后,她肚子开始慢慢大起来了。那时正在冬天,她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤,外穿一些...
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